作成者別アーカイブ: しょうり

人生のすべてを楽しむ15個の方法

こんにちは、
しょうりです。

こちらでは、
人生のすべてを楽しむ15個の方法
をお伝えします。

人生すべてを楽しむためにぜひ意識してみてください。

人生を楽しむ方法(考え方編)


ここからは、
人生を楽しむ方法(考え方編)
をお伝えします。

人生を楽しむ方法(考え方編)① 自分を受け入れて好きになる

人生を楽しむ方法(考え方編)1つ目は、
自分を受け入れて好きになる
です。

人生を楽しむためにはまずは自分のことを好きにならないといけません。

自分のことが嫌いな人が人生楽しめるわけありませんからね。

自分を好きになるためには、自分のすべてをしっかり受け入れることです。

自分の性質、性格を理解して、否定せずに受け入れて認める。そうすることで自分を好きになっていけます。

人生を楽しむ方法(考え方編)② まわりの視線は無視

人生を楽しむ方法(考え方編)2つ目は、
まわりの視線は無視
です。

まわりの視線を気にしていると、なにかと楽しめなくなります。

なのでまわりの視線は無視する意識を日頃から持っておきましょう。

まわりどう思われようが、自分が楽しければいいんです。

人生を楽しむ方法(考え方編)③ 理解を求めない

人生を楽しむ方法(考え方編)3つ目は、
理解を求めない
です。

自分が楽しいと思っていることをまわりに理解してもらおうとするのもやめましょう。

理解できない人に理解を求めてもエネルギーと時間の無駄です。

理解してくれる人とだけ付き合えばokです。

人生を楽しむ方法(考え方編)④ 肩書きは気にしない

人生を楽しむ方法(考え方編)4つ目は、
肩書きは気にしない
です。

自分とか他人の肩書は気にせず生きましょう。

気にしてもなにも得しませんからね。

あと肩書きばかり気にする人は切り捨てるようにしましょう。

それでよい人間関係を構築でき、人生楽しくできます。

人生を楽しむ方法(考え方編)⑤ 自分の信念を作る

人生を楽しむ方法(考え方編)5つ目は、
自分の信念を作る
です。

これだけは譲れないっていう自分の信念を作って、それを曲げずに生きていきましょう。

信念に従って生きることで人生湯垢に楽しくなるし、行動に一貫性が出て、まわりからの信頼を得られるようになります。

人生を楽しむ方法(考え方編)⑥ 過去は受け入れる

人生を楽しむ方法(考え方編)6つ目は、
過去は受け入れる
です。

過ぎ去った過去をいつまでもずるずる引きずっていては、前に進めません。

どうせ過去には戻れないし、変えることもできないんだから、そんなものは受け入れてしまいましょう。

受け入れてしまえばうじうじすることなくなります。前だけ向いて、未来を楽しめるようになります。

人生を楽しむ方法(考え方編)⑦ 小さな幸せに目を向ける

人生を楽しむ方法(考え方編)7つ目は、
小さな幸せに目を向ける
です。

毎日ハッピーなことなんて起きないって思うかもしれませんが、そんなことありません。

信号のタイミングが良かったとか、合計金額が777円だったとか、そういう小さい幸せって日常にあふれています。

そういう幸せに目を向けるようになると、何気ない日常も少し楽しくなっていきます。

意識することで見つかるようになるので意識してみてください。

人生を楽しむ方法(考え方編)⑧ ネガティブに考えない

人生を楽しむ方法(考え方編)8つ目は、
ネガティブに考えない
です。

物事をネガティブに考えるのもやめましょう。

ネガティブに考えても楽しくないですからね。

ネガティブな思考が頭に浮かんだ時は、ポジティブに表現するとどういう言い方になるか?を考えて、ポジティブ変換しちゃいましょう。

人生を楽しむ方法(行動編)


ここからは、
人生を楽しむ方法(行動編)
をお伝えします。

人生を楽しむ方法(行動編)① 全部自分で決めて動く

人生を楽しむ方法(行動編)1つ目は、
全部自分で決めて動く
です。

全ての行動を自分の意思で選択して動くようにしてください。

誰かの言いなりなるとか、大きな流れに乗るとか、そういうのはやめにしましょう。

そんなことしても人生楽しめません。

人生を楽しむ方法(行動編)② やりたいことだけやる

人生を楽しむ方法(行動編)2つ目は、
やりたいことだけやる
です。

やりたくないことは基本的には削除していきましょう。

で、やりたいと感じることだけやるようにしてください。

仕事も遊びも関係なく、すべてやりたいことだけやりましょう。

人生を楽しむ方法(行動編)③ 目標を決めてそれに向かって行動する

人生を楽しむ方法(行動編)3つ目は、
目標を決めてそれに向かって行動する
です。

なにかしら目標を設定して、それに向かって行動するのも意識してください。

目標があったほうが、何もないよりはなんでも頑張れるようになるし、人生も豊かに楽しくなります。

達成できたら嬉しいですしね。

人生を楽しむ方法(行動編)④ 新しいことに積極的に挑戦する

人生を楽しむ方法(行動編)4つ目は、
新しいことに積極的に挑戦する
です。

新しいことにも積極的に挑戦するようにしてください。

新しい刺激を得ることは、とても楽しいことだし、脳にも良いです。

どんどん世界が広がって、人生豊かに楽しくなっていきます。

人生を楽しむ方法(行動編)⑤ 今できることをやる

人生を楽しむ方法(行動編)5つ目は、
今できることをやる
です。

日頃から今やるべきこと、できることはなにか?を考えて行動するようにしてください。

そうすることで日常から無駄な時間を省き、やるべきこと、できることだけにエネルギーを注げるようになって、日々有意義に過ごせるようになります。

人生を楽しむ方法(行動編)⑥ なにごとも思い切り取り組む

人生を楽しむ方法(行動編)6つ目は、
なにごとも思いきり取り組む
です。

仕事も遊びも勉強もぜんぶ思いきり取り組みましょう。

やりたいことを思い切りやるなんて楽しいに決まってます。

人生を楽しむ方法(行動編)⑦ しんどかったら休む

人生を楽しむ方法(行動編)7つ目は、
しんどかったら休む
です。

たまにはしんどい時もあると思います。

そういうときは無理せずに休めばokです。

無理したっていいことないですからね。

適度に休むのも人生楽しむためには大切です。

人生を楽しむ方法(捨てる編)


ここからは、
人生を楽しむ方法(捨てる編)
をお伝えします。

人生を楽しむ方法(捨てる編)① うすっぺらい人間関係

人生を楽しむ方法(捨てる編)1つ目は、
うすっぺらい人間関係
です。

特別親しくもなんともない人との薄っぺらい人間関係は捨てていきましょう。

そういう薄いつながりを必死に維持したって、楽しくないし、人生に何もプラスになりませんからね。

人生楽しむためにいらない人間は捨てていきましょう。

人生を楽しむ方法(捨てる編)② ストレスでしかない仕事

人生を楽しむ方法(捨てる編)2つ目は、
ストレスでしかない仕事
です。

今の仕事がもしも、ストレスでしかないモノなのであれば、それも捨てましょう。

はやいとこ転職して、環境変えましょう。それが一番です。

過剰なストレス感じてまで、仕事なんてするもんじゃないですからね。

人生を楽しむ方法(捨てる編)③ 時間をただ浪費するもの

人生を楽しむ方法(捨てる編)3つ目は、
時間をただ浪費するもの
です。

タバコ、ソシャゲ、SNSの薄いつながりなどの人生の貴重な時間をただただ浪費する行為はすべてやめていきましょう。

エネルギー、お金、時間の無駄ですからね。

人生楽しむためには必要ありません。

最後に


以上、
人生のすべてを楽しむ15個の方法
でした。

人生楽しみたい方はぜひ取り入れてみてください。

せっかくの人生楽しめないよりは、楽しめたほうがいいですからね。

それでは最後まで読んでいただきありがとうございます。
しょうり
 
 
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料理下手な人のための簡単な改善策8選

こんにちは、
しょうりです。

こちらでは、
料理下手な人のための簡単な改善策8選
をお伝えします。

料理が上手じゃない、料理が下手で悩んでいる方はぜひ参考にして下さい。

ちょっとしたことを変えるだけで料理下手は改善できます。

料理が下手な人の特徴


ここからは、
料理が下手な人の特徴
をお伝えします。

料理が下手な人の特徴① 味見をしない

料理が下手な人の特徴1つ目は、
味見をしない
です。

料理の味がまずい人は、味見をしなさすぎです。

料理って作ってる途中に味をしっかり確認しながら作らないと、どんな味に出来上がるかわからなくて危険です。

料理が下手な人の特徴② レシピ通り作らない

料理が下手な人の特徴2つ目は、
レシピ通り作らない
です。

レシピがあるのにそれをテキトーに解釈して、いい加減に作る人も料理下手ですね。

すでにスキルが身についているなら別ですが、そうじゃない人がレシピを無視して上手く作れるわけありません。

料理が下手な人の特徴③ 道具の扱いが下手

料理が下手な人の特徴3つ目は、
道具の扱いが下手
です。

料理が下手な人は料理につかう道具の扱いも下手ですね。

道具の扱いが下手だと、料理の効率は悪くなるし、料理の見た目もイマイチになりやすいです。

料理が下手な人の特徴④ テキトーすぎる

料理が下手な人の特徴4つ目は、
テキトーすぎる
です。

なにかとテキトーすぎる人も料理下手ですね。

テキトーにやって上手くいくのはすでに料理がちゃんとできる人だけです。

料理が下手な人の特徴⑤ 変なアレンジを入れる

料理が下手な人の特徴5つ目は、
変なアレンジを入れる
です。

料理下手な人は、下手な癖にやたらアレンジをやりたがります。

どうすれば上手くなるとかわからない人が、変なアレンジしたらまずくなるに決まってますよね。

料理が下手な人の特徴⑥ 段取り力がない

料理が下手な人の特徴6つ目は、
段取り力がない
です。

料理下手な人は段取り力もないので、

あれを作ってるうちに、こっちをフライパンでいためておいて、その間にこれをチンして…みたいなことができません。

1つ1つとてつもなく時間をかけて作るので、めっちゃ非効率です。

料理が下手な人の特徴⑦ バカ舌

料理が下手な人の特徴7つ目は、
バカ舌
です。

バカ舌、ようはちゃんと味がわからないってことです。味がわからないとうまい料理が作れるはずありません。

バカ舌の場合はまずはこれから改善していきましょう。

料理が下手な人のための簡単な改善策


ここからは、
料理が下手な人のための簡単な改善策
をお伝えします。

料理が下手な人のための簡単な改善策① 基本をみにつける

料理が下手な人のための簡単な改善策1つ目は、
基本を身につける
です。

包丁の基本的な使い方とか、フライパンの振り方とか、火の扱い方とか…そういう基本的なことをまずは理解しましょう。

基本を知らずに料理するのは危険すぎますからね。

料理が下手な人のための簡単な改善策② レシピ通り作る

料理が下手な人のための簡単な改善策2つ目は、
レシピ通り作る
です。

料理下手な人は、まずはレシピ通りきっちり作ることから始めてください。

使う材料とか分量とか炒める時間とかいろいろすべて、レシピ通りに忠実に実践してください。

まずはこれができるようにならないと料理下手は改善しません。

料理が下手な人のための簡単な改善策③ こまめに味見する

料理が下手な人のための簡単な改善策3つ目は、
こまめに味見する
です。

味見は絶対にこまめにしてください。

調味料加えるたびにするくらいでいいかもしれません。

塩とか砂糖とかいれすぎたら悲惨ですからね。味を見ながら少しずつ加えていくのを基本にしてください。

料理が下手な人のための簡単な改善策④ タイマーを使う

料理が下手な人のための簡単な改善策4つ目は、
タイマーを使う
です。

炒める時間、ゆでる時間など、料理にはけっこう時間がついてきます。

なのでそれを正確に測るためにキッチンタイマーを使いましょう。

だいたいでできるのは料理に慣れてからです。最初はタイマー使ってきっちりはかっていきましょう。

料理が下手な人のための簡単な改善策⑤ 変なアレンジ加えない

料理が下手な人のための簡単な改善策5つ目は、
変なアレンジ加えない
です。

料理下手な人はまずは基本的なモノをきっちり作れるようにしたほうが良いので、変なアレンジは禁止してください。

アレンジするのは慣れてからです。慣れてないのにアレンジするのは危険だし、無謀です。

料理が下手な人のための簡単な改善策⑥ 準備をちゃんとする

料理が下手な人のための簡単な改善策6つ目は、
準備をちゃんとする
です。

料理を開始する前に、必要な材料とか道具をきっちり準備して、スムーズに料理にとりかかれるようにしておきましょう。

慣れてない人は先に準備しておかないと、途中でないことに気付いて慌てることになりますからね。

料理が下手な人のための簡単な改善策⑦ 同時進行できるものは同時進行で

料理が下手な人のための簡単な改善策7つ目は、
同時進行できるものは同時進行で
です。

例えばパスタの麺をゆでてる間に、横でソースを作るみたいな感じです。

そんな感じで同時にできそうなことは、なるべく同時進行で作っていきましょう。

その方が効率よく料理できます。

料理が下手な人のための簡単な改善策⑧ 上手いモノ、まずいものを知る

料理が下手な人のための簡単な改善策8つ目は、
上手いモノ、まずいものを知る
です。

バカ舌の方は、まずはまともな味覚を手にするために、いろいろ食べるようにしてください。

で、なにが上手くて、なにがまずいのかを学んでください。それを理解できれば、バカ自他からは卒業です。

料理上手くなるためにやるべきこと


ここからは、
料理上手くなるためにやるべきこと
をお伝えします。

料理上手くなるためにやるべきこと① まずはレシピ通りにできるように

料理上手くなるためにやるべきこと1つ目は、
まずはレシピ通りにできるように
です。

改善策でもお伝えしましたが、まずはとにかくレシピ通りにつくれるようになることを意識してください。

余計なことはしないで、レシピ通りに作るのに慣れてください。

それを積み重ねていけば、自然に料理できるようになっていきます。

料理上手くなるためにやるべきこと② アレンジは基本を身につけてから

料理上手くなるためにやるべきこと2つ目は、
アレンジは基本を身につけてから
です。

料理をアレンジするのは、レシピ通りに作るのに完全に慣れてからにしてください。

ワケわかってない状態でアレンジしても、食材を無駄にするだけでもったいないですからね。

料理上手くなるためにやるべきこと③ 難しいことはやろうとしなくてok

料理上手くなるためにやるべきこと3つ目は、
難しいことはやろうとしなくてok
です。

料理が下手な人が難しいことをやろうとしてもしんどくなって挫折するだけなので、難しいことをやろうとはしなくてokです。

基本的なことをしっかり身につけて、レシピ通り作れるだけでも十分ですからね。

変に気合入れる必要ありません。

最後に


以上、
料理下手な人のための簡単な改善策8選
でした。

料理下手な方はぜひ試してみてください。

しっかり意識して実践すれば、簡単に料理下手からは脱却できるはずです。

とにかく基本は、「変なことはしない、レシピに忠実に」です。

これがちゃんとできれば料理下手じゃないですから。

それでは最後まで読んでいただきありがとうございます。
しょうり
 
 
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リズム感がない人必見!リズム感を鍛える5個の方法

こんにちは、
しょうりです。

こちらでは、
リズム感を鍛える5個の方法
をお伝えします。

リズム感がないからって、歌を上手に歌うことや、音楽を楽しむことを諦めてませんか?

リズム感は鍛えることができます!なので心配ありません。

ここでお伝えする方法を使って、リズム感を鍛えて、音楽をガンガン楽しめるようになっていってください。

リズム感がない原因


ここからは、
リズム感がない原因
をお伝えします。

リズム感がない原因① 音をちゃんと聞けてない

リズム感がない原因1つ目は、
音をちゃんと聞けてない
です。

リズムをとっている音がしっかり聞けてないせいで、ずれていってしまうというやつですね。

しっかり音が聞けるようになれば、すぐ改善します。

リズム感がない原因② リズムを知らない

リズム感がない原因2つ目は、
リズムを知らない
です。

いろんな曲のいろんなリズムを知らないせいで、リズム感がない感じになっている可能性があります。

知らないなら、知ればある程度簡単に解決できます。

リズム感がない原因③ 音楽に触れなさすぎ

リズム感がない原因3つ目は、
音楽に触れなさすぎ
です。

音楽にあまりにも触れない生活を送っているせいで、リズムというものからかけ離れているせいで、リズム感がない可能性もあります。

リズム感がない原因④ 練習不足

リズム感がない原因4つ目は、
練習不足
です。

歌うときにずれていく場合は、単なる練習不足です。

曲をしっかり聞いて、リズムを覚えて、練習しまくっておけばある程度合わせられるはずですから。

リズム感を鍛えるメリット


ここからは、
リズム感を鍛えるメリット
をお伝えします。

リズム感を鍛えるメリット① 歌が上手くなる

リズム感を鍛えるメリット1つ目は、
歌が上手くなる
です。

歌は音程やいろいろなテクニックもあるので、リズム感だけ鍛えて、特別上手くなるわけではありませんが、とりあえずずれて変になることはなくなります。

音程は取れるのにいつもリズムがずれていく人は、鍛えることでかなり上手く歌えるようになると思います。

リズム感を鍛えるメリット② 運動ができるようになる

リズム感を鍛えるメリット2つ目は、
運動ができるようになる
です。

リズム感と運動はかなり密接な関係にあるので、リズム感を鍛えることで運動もできるようになっていきます。

意識していないだけで、いろんなところでリズムとってますからね。

リズム感を鍛えるメリット③ 勉強ができるようになる

リズム感を鍛えるメリット3つ目は、
勉強ができるようになる
です。

勉強も効率よくやるためにはリズムが大切です。

英語の発音覚えるとかいうときも、リズム感があった方が効率よく覚えれます。

ということでリズム感鍛えれば勉強もできるようになります。

リズム感を鍛える方法


ここからは、
リズム感を鍛える方法
をお伝えします。

リズム感を鍛える方法① いろんな音楽を聴きまくる

リズム感を鍛える方法1つ目は、
いろんな音楽を聴きまくる
です。

とりあえず音楽に触れることを習慣化しましょう。

そしていろんなリズムに触れるようにしてください。

JPOP、ロック、ジャズ、クラシックなどなど…いろんなものに触れていろんなリズムをカラダにしみこませることで、リズム感をいい感じに鍛えていけるかと思います。

リズム感を鍛える方法② 曲を覚えて合わせて歌う

リズム感を鍛える方法2つ目は、
曲を覚えて合わせて歌う
です。

曲を丸ごとしっかり覚えて、そのまま歌えるように練習してみてください。

しっかり合わせて歌えるようになれば、その曲のリズムはみついたってことです。

たくさんの曲を歌えるようになれば、いろんなリズムを記憶して、リズム感を鍛えていけます。

リズム感を鍛える方法③ 楽器をやってみる

リズム感を鍛える方法3つ目は、
楽器をやってみる
です。

楽器もがっつり練習して、できるようになればリズム感を鍛えることができます。

楽器を練習していれば、イヤでもリズムと向き合うことになるので楽器練習しているうちにどんどん鍛えられていきます。

やる楽器はなんでもokです。

リズム感を鍛える方法④ 音ゲーで鍛える

リズム感を鍛える方法4つ目は、
音ゲーで鍛える
です。

太鼓の達人とかビーマニイとか、リズム天国とか…いろいろありますよね。

音ゲーと言われるやるやつ。

あれらはもろリズム感を使って遊ぶものなので、遊んで上手くなっていくうちにリズム感が鍛えられます。

リズム感を鍛える方法⑤ 聞こえてくる音にのる癖をつける

リズム感を鍛える方法5つ目は、
聞こえてくる音にのる癖をつける
です。

日常生活送っていると、いろんなところでいろんな音楽に遭遇すると思います。

で、音楽が聞こえてきたとき、リズムをとる癖をつけてください。

そうすることで自然にいろんな曲のいろんなリズムに触れることになり、リズム感を自然に鍛えていけます。

最後に


以上、
リズム感を鍛える5個の方法
でした。

リズム感ないから歌えない…
リズム感ないから音楽楽しめない…

そんな風に考えていた方はぜひ試してみてください。

鍛えればちゃんとリズム感ない状態からは脱却できます。

それでは最後まで読んでいただきありがとうございます。
しょうり
 
 
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社風が合わないストレスを撃退する4個の方法

こんにちは、
しょうりです。

こちらでは、
社風が合わないストレスを撃退する4個の方法
をお伝えします。

社風が合わなくてストレスたまってる方はぜひ参考にしてください。

よくある「合わない社風」


ここからは、
よくある「合わない社風」
をお伝えします。

よくある「合わない社風」① アットホームの押し付け

よくある「合わない社風」1つ目は、
アットホームの押し付け
です。

やたらみんな仲良くさせようとしてくる社風ですね。

これはみんな仲良くが好きな人はいいけど、そういうのが苦手な人にとってはとんでもないストレスです。

よくある「合わない社風」② 低知能体育会系

よくある「合わない社風」2つ目は、
低知能体育会系
です。

いまだにこれもあるみたいですね。

非論理的、感情的、バカ丸出しの非効率体育会系な職場。

こんなん喜ぶ人はいないですよね。こんな社風イヤに決まってます。

よくある「合わない社風」③ ゆるすぎる

よくある「合わない社風」3つ目は、
ゆるすぎる
です。

なにかとゆるすぎる社風も人によっては合わないって感じます。

キッチリすべきところはキッチリして、ゆるくするところは緩くするのが正しいバランスなのに、なんでもかんでもゆるいとそれが受け入れられない人はストレスたまります。

よくある「合わない社風」④ 暇すぎる

よくある「合わない社風」4つ目は、
暇すぎる
です。

暇ってけっこう辛いですよね。

暇な時間を自由に過ごせるなら、そこまでストレスたまりませんが、暇なのにマジメ風を演じなければいけない場合、とてつもないストレスです。

クソマジメに生きられる人以外は合わないってなるに決まってます。

社風が合わないデメリット


ここからは、
社風が合わないデメリット
をお伝えします。

社風が合わないデメリット① とにかくストレスがたまる

社風が合わないデメリット1つ目は、
とにかくストレスがたまる
です。

社風が合わないってことは、仕事していくうえでしょっちゅうストレス感じることがあるということです。

毎日多大なストレスをためていくことになります。

社風が合わないデメリット② 毎日無駄に疲れる

社風が合わないデメリット2つ目は、
毎日無駄に疲れる
です。

合わない社風の会社に行くことで、毎日多大なストレスを受けることになるので、その結果無駄に疲れがたまります。

いちいちストレス感じるので、そうじゃない人に比べると圧倒的に疲れます。

社風が合わないデメリット③ 心が腐っていく

社風が合わないデメリット3つ目は、
心が腐っていく
です。

日々多大なストレスにさらされていると、徐々に心が腐っていきます。

心がどんどん弱っていき、最終的には精神的に病んでしまう可能性があります。

社風が合わないデメリット④ 仕事も楽しくなくなる

社風が合わないデメリット4つ目は、
仕事も楽しくなくなる
です。

仮に仕事の内容が嫌いじゃなかったとしても、社風があまりにも合わない場合、楽しくなくなっていきます。

せっかく楽しめる仕事も社風のせいで台無しにされます。

社風が合わないデメリット⑤ 正当に評価されない

社風が合わないデメリット5つ目は、
正当に評価されない
です。

社風が合わない場合、評価の仕方も合わない可能性があります。

そのためしっかり仕事していたとしても正当に評価されない恐れがあります。最悪ですよね。

社風が合わないストレスを撃退する方法


ここからは、
社風が合わないストレスを撃退する方法
をお伝えします。

社風が合わないストレスを撃退する方法① 社風を変えるよう戦ってみる

社風が合わないストレスを撃退する方法1つ目は、
社風を変えるよう戦ってみる
です。

大変ではありますが、社風を変えることができる可能性があるのなら戦ってみるのもひとつの選択肢です。

戦って社風を変えることができれば、ストレスともサヨナラですからね。

社風が合わないストレスを撃退する方法② 心をオフにして働く

社風が合わないストレスを撃退する方法2つ目は、
心をオフにして働く
です。

心をオフにして、何も考えない、何も感じないようにして日々をやりすごす方法です。

耐え忍ぶ戦いを望む場合はこれでいきましょう。

社風が合わないストレスを撃退する方法③ 転職する

社風が合わないストレスを撃退する方法3つ目は、
転職する
です。

一番手っ取り早いのが転職してしまうことです。合わない会社からさっさと逃げてしまえば、それでそのストレスからは解放されますからね。

次は社風が合わないってならないように、いろいろリサーチしてから転職先を決めてください。

ネットで調べるとか、エージェント使うとか、実際に働いている人に話しを聴くとかすればある程度の情報は集まるはずです。

社風が合わないストレスを撃退する方法④ 副業して成功を目指す

社風が合わないストレスを撃退する方法4つ目は、
副業して成功を目指す
です。

とりあえずは心をオフにして働きながら、副業をやって成功を目指すという選択肢もあります。

転職するのはめんどいし、戦うのもめんどい場合はこれがいいかと思います。

副業でがっつり稼げるようになったら、やめれるので晴れて自由の身。社風が合わないストレスからも解放です。

副業に興味ある方は以下の記事をご覧ください。
インターネットを使った副業で初心者が着実に稼ぐ方法とは?

最後に


以上、
社風が合わないストレスを撃退する4個の方法
でした。

社風が合わなくてストレス感じている方はぜひ試してみてください。

なにも考えずにストレスにさらされるよりはかなりマシになるかと思います。

それでは最後まで読んでいただきありがとうございます。
しょうり
 
 
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仕事しないクズ上司の対処法4つと撃退法2つ

こんにちは、
しょうりです。

コチラでは、
仕事しないクズ上司の対処法4つと撃退法2つ
をお伝えします。

仕事しないクズ上司に困っている方は参考にしてみてください。

仕事しないクズ上司の特徴


ここからは、
仕事しないクズ上司の特徴
をお伝えします。

仕事しないクズ上司の特徴① 保身に必死

仕事しないクズ上司の特徴1つ目は、
保身に必死
です。

仕事しないクズ上司は、保身に必死です。

普段部下が困っていても平気で見て見ぬ振りするくせに、自分の身が危ない時だけ上司ぶった態度をとります。

仕事しないクズ上司の特徴② セクハラする

仕事しないクズ上司の特徴2つ目は、
セクハラする
です。

これは仕事しないクズ上司だけじゃないかもしれませんが、仕事しないクズ上司も当然のようにセクハラします。

保身に必死な癖にこういう違法行為は平気でやってくるところが狂ってますよね。

仕事しないクズ上司の特徴③ 相談しても役に立たない

仕事しないクズ上司の特徴3つ目は、
相談しても役に立たない
です。

仕事しないクズ上司は、仕事の能力が低い傾向が強いので、部下が困って相談に行っても役に立ちません。

ありきたりな何の役にも立たないアドバイスしかくれません。

仕事しないクズ上司の特徴④ 人によって態度変わる

仕事しないクズ上司の特徴4つ目は、
人によって態度変わる
です。

自分のよりも立場が上の人とそうじゃない人、お気に入りとそうじゃない人などで態度がわかりやすく変わります。

とくに上の人間に対しては過剰にヘコヘコする傾向があります。

仕事しないクズ上司の特徴⑤ 指示がない、いいかげん

仕事しないクズ上司の特徴5つ目は、
指示がない、いいかげん
です。

仕事しないクズ上司は上司としての能力もないので、仕事の際に指示がないか、あってもいい加減すぎて意味不明なことが多いです。

指示をあてにせず自分たちで考えて動くしかなくなります。

仕事しないクズ上司の特徴⑥ 失敗を部下のせいにする

仕事しないクズ上司の特徴6つ目は、
失敗を部下のせいにする
です。

本来上司は責任を取るのが仕事なんですが、仕事しないクズ上司は失敗を部下のせいにします。

いかにして自分の責任ではなく持っていくかに必死です。保身が生きがいですからね。

仕事しないクズ上司の対処法


ここからは、
仕事しないクズ上司の対処法
をお伝えします。

仕事しないクズ上司の対処法① 道具として使う

仕事しないクズ上司の対処法1つ目は、
道具として使う
です。

こちらから何か指示すれば動くタイプの仕事しない上司の場合は、道具として有効活用しましょう。

上司だからって遠慮する必要ありません。仕事を遂行する上では対等ですから。使えるものは使っていきましょう。

仕事しないクズ上司の対処法② いないものとして仕事する

仕事しないクズ上司の対処法2つ目は、
いないものとして仕事する
です。

道具としても使い道もない仕事しないクズ上司の場合は、もういないものとして仕事するのが手っ取り早いです。

ようは無視して仕事するってことですね。

いてもいなくても一緒なら存在を気にするだけエネルギーの無駄ですから。

仕事しないクズ上司の対処法③ 蚊帳の外になるようコントロールする

仕事しないクズ上司の対処法3つ目は、
蚊帳の外になるようコントロールする
です。

仕事しないクズ上司もたまには仕事しようと余計な動きを始めることがあるかもしれません。

そんなときのために日頃から上司には最低限の情報しか与えず、蚊帳の外になるようにコントロールしておきましょう。

急になにかやろうとしはじめても、何の役にも立てないようなバランスを目指してください。

仕事しないクズ上司の撃退法


ここからは、
仕事しないクズ上司の撃退法
をお伝えします。

仕事しないクズ上司の撃退法① 人事部や経営層に相談

仕事しないクズ上司の撃退法1つ目は、
人事部や経営層に相談
です。

仕事しないクズ上司は存在が迷惑でしかないので、人事部や経営層に直接相談してみてください。

しっかり証拠揃えて、相談すれば、なにかしらの対処はしてくれるはずです。

人事部と経営層が腐ってない限り。

仕事しないクズ上司の撃退法② 労基署に相談

仕事しないクズ上司の撃退法2つ目は、
労基署に相談
です。

セクハラとかパワハラなどの法律に触れる系がひどいばあいは労基署に相談するのも効果的です。

会社が動いてくれない場合もこっちですね。労基署が動きてくれれば会社も動かざるを得なくなるはずですから。

仕事しないクズ上司から受けるストレスを軽減する方法


ここからは、
仕事しないクズ上司から受けるストレスを軽減する方法
をお伝えします。

仕事しないクズ上司から受けるストレスを軽減する方法① 感情のスイッチをオフにする

仕事しないクズ上司から受けるストレスを軽減する方法1つ目は、
感情のスイッチをオフにする
です。

仕事しないクズ上司に対して感情を持つことを辞めましょう。

感情を持つことをやめれば、そいつに対して何も感じなくなるので、ストレスも軽減できます。

コツは猫とかの人間以外のなにかって考えることです。

猫がにゃーにゃー鳴いていても気にならないじゃないですか。

そんなイメージです。

仕事しないクズ上司から受けるストレスを軽減する方法② 機械的にしか対応しない

仕事しないクズ上司から受けるストレスを軽減する方法2つ目は、
機械的にしか対応しない
です。

感情をオフにしていても仕事しないクズ上司と関わらなければいけない時もあるかもしれません。

そんなときは機械的にしか対応しない作戦で切り抜けましょう。

とにかく定型文で事務的に機械的にしか話さないのを意識してください。

余計な会話しなければ、余計なストレスくらうこともありません。

仕事しないクズ上司から受けるストレスを軽減する方法③ 運動でストレス発散する

仕事しないクズ上司から受けるストレスを軽減する方法3つ目は、
運動でストレス発散する
です。

感情をオフにしていても、多少はストレスたまる可能性もあります。

それはもう運動で発散しましょう。

なるべく仕事しないクズ上司から受けるストレスを軽減しつつ、運動でも発散しておけばかなり精神的にラクになるはずです。

仕事しないクズ上司から受けるストレスを軽減する方法④ 趣味でストレス発散する

仕事しないクズ上司から受けるストレスを軽減する方法4つ目は、
趣味でストレス発散する
です。

運動以外には趣味でストレス発散するのもアリです。

仕事しないクズ上司でたまったストレスは、適度に発散しないとたまって爆発しますからね。

運動でも趣味でもガンガン発散させていきましょう。

最後に


以上、
仕事しないクズ上司の対処法4つと撃退法2つ
でした。

ここでお伝えした仕事しないクズ上司の対処法を活用することで、仕事しないクズ上司から受けるストレスはかなり減らせると思います。

さらに撃退法を使えば、目の前から消すことも可能です。

なので仕事しないクズ上司に困らされている方はぜひ使ってみてください。

それでは最後まで読んでいただきありがとうございます。
しょうり
 
 
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昼食後のひどい眠気の眠気撃退法5選

こんにちは、
しょうりです。

コチラでは、
昼食後の眠気がひどい人のための眠気撃退法
を紹介します。

昼食後、だいたい14時ごろによくひどい眠気に襲われることありませんか?

そのひどい眠気に負けてがっつり寝てしまうと、夜の睡眠に影響を与えてしまい、生活リズムを崩すことになりかねません。

なのでよく14時ごろに酷い眠気に襲われることがある方はぜひ最後までご覧ください。

ここでお伝えする眠気撃退法を使えば、うまいこと撃退できるようになります。

昼食後のひどい眠気の原因


ここからは、
昼食後のひどい眠気の原因
をお伝えします。

昼食後のひどい眠気の原因① 単純に睡眠不足

昼食後のひどい眠気の原因1つ目は、
単純に睡眠不足
です。

単純に睡眠が不足していたら、昼過ぎにひどい眠気に襲われるのも当然です。

これが原因の場合は、まずはちゃんと睡眠時間を確保することからはじめてください。

とくに睡眠時間が6時間未満の方は、6時間以上寝るように生活を改善してください。

昼食後のひどい眠気の原因② ランチ食べたから眠いわけではない

昼食後のひどい眠気の原因2つ目は、
ランチ食べたから眠いわけではない
です。

一般的には、ひどい眠気に襲われるのは昼食後なので消化にエネルギーが使われて眠くなるとか、血糖値が上がって眠くなるとか、いろいろ言われていますが…

実はランチ食べたことが眠気の原因ではないそうです。

なので眠気対策に昼食抜くとか過剰に減らすとかはしないでくださいね。食べ過ぎはダメですけどね。

昼食後のひどい眠気の原因③ アフタヌーンディップ

昼食後のひどい眠気の原因3つ目は、
アフタヌーンディップ
です。

ちゃんと睡眠摂っているのに襲ってくる、昼食後のひどい眠気の正体がコレです。

アフタヌーンディップという生理現象です。

ランチを食べるとか食べないとか関係なく、単純に14時ごろが覚醒レベルがちょっと低下しやすい時間帯だそうです。

だからひどい眠気に襲われるのはある程度仕方ないってことですね。

とはいっても寝てしまってはいろいろめんどうなので、対策を活用して撃退していきましょう。

昼食後のひどい眠気撃退法


ここからは、
昼食後のひどい眠気撃退法
をお伝えします。

昼食後のひどい眠気撃退法① ガムを噛む

昼食後のひどい眠気撃退法1つ目は、
ガムを噛む
です。

ガムに限らず、「噛む」という行為は脳を活性化させる働きがあります。

ということは眠気覚まし効果もあるということです。

眠気を感じる前からガムを噛んでおくのがいいかと思います。

眠くなってからでは眠気に負ける可能性があります。

昼食後のひどい眠気撃退法② コーヒーか緑茶を飲む

昼食後のひどい眠気撃退法2つ目は、
コーヒーか緑茶を飲む
です。

コーヒーや緑茶にはカフェインが含まれているので、これらを飲むことで昼食後の酷い眠気も撃退しやすくなります。

飲み過ぎは注意ですが、適度に摂取する分にはいい感じに眠気を撃退してくれます。

昼食後のひどい眠気撃退法③ 軽い運動する

昼食後のひどい眠気撃退法3つ目は、
軽い運動する
です。

ひどい眠気に襲われたときに、座っていたり、ごろごろしていたりすると、そのまま眠りに落ちていきやすいので、立ち上がって運動しましょう。

動いていれば体の血の巡りが良くなり、体温も上がって、徐々に眠気が撃退できます。

昼食後のひどい眠気撃退法④ シャワーあびる

昼食後のひどい眠気撃退法4つ目は、
シャワーあびる
です。

シャワーを浴びることでもひどい眠気を撃退できます。

冷ためのシャワーがおすすめです。温かいよりは冷たい方が目が覚めますからね。

昼食後のひどい眠気撃退法⑤ 仮眠取る

昼食後のひどい眠気撃退法5つ目は、
仮眠取る
です。

他の方法を実行するのもしんどいくらい眠気がひどい場合は、仮眠取りましょう。

うまく仮眠をとることでひどい眠気は撃退できます。

しかし仮眠の場合いくつか注意点があるので、そちらはしっかり意識して仮眠をとってください。

仮眠取る場合の注意点


ここからは、
仮眠取る場合の注意点
をお伝えします。

寝すぎてしまわないためにとても大切なことなので、仮眠するときは取り入れてください。

仮眠取る場合の注意点① アラームは必須

仮眠取る場合の注意点1つ目は、
アラームは必須
です。

仮眠取る前に必ずアラームセットしておきましょう。

アラームセットしないと、ひどい眠気に襲われてるときはそのままがっつり寝てしまう可能性が高いです。

なので必ずアラームセットして寝すぎを防ぎましょう。

あまりアラーム聞かないタイプの方は爆音系のアラーム音がおすすめです。

仮眠取る場合の注意点② カフェイン摂取してから寝る

仮眠取る場合の注意点2つ目は、
カフェイン摂取してから寝る
です。

仮眠をとる前にカフェイン摂取しておくと、起きやすくなるのでおすすめです。

緑茶かコーヒーを飲んでおきましょう。

仮眠から起きる20分前くらいに飲んでおくとタイミングよくカフェイン効果が表れてスッキリ起きれると思います。

カフェインは15~30分程度で効果が出るそうなので。

仮眠取る場合の注意点③ 時間は19分以内

仮眠取る場合の注意点3つ目は、
時間は19分以内
です。

仮眠の時間は19分以内を徹底してください。

それ以上寝てしまうと夜の睡眠に影響が出て、夜寝れなくなってしまいリズムを崩してしまいます。

なのでどんなにひどい眠気に襲われていたとしても、19分以内の時間設定で仮眠取るようにしてください。

最後に


以上、
昼食後のひどい眠気の眠気撃退法5選
でした。

昼食後のひどい眠気の正体は、昼食食べたことは関係ありません。

人間の生理現象です。だから眠気に襲われることは基本的には避けられません。

なのでうまいこと対策を実行して、その眠気を撃退できるようになっていってください。

そのひどい眠気をうまく撃退できれば、昼寝しすぎて時間を無駄にするなんてことも防げますからね。

それでは最後まで読んでいただきありがとうございます。
しょうり
 
 
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アメリカの絶景を50か所集めてみた

こんにちは、
しょうりです。

こちらでは、
アメリカの絶景を50か所分集めてみたので
その景色をひたすら紹介しようと思います。

アメリカは絶景たくさんあるので、ぜひ最後までご覧ください。

アメリカの絶景50か所

ヨセミテ国立公園

デスバレー国立公園

マウントレーニア国立公園

ロッキー・マウンテン国立公園

ブライスキャニオン国立公園

キャニオンランズ国立公園

イエローストーン国立公園

グレイシャー国立公園

グレートスモーキー山脈国立公園

レッドウッド国立公園

グランドティトン国立公園

デナリ国立公園

カピオラニ公園

ザイオン国立公園

クレーターレイク国立公園

ホワイトサンズ

ナパバレー

オーエンズ・バレー

パシフィック・コースト・ハイウェイ

シャスタ山

グランドキャニオン

アンテロープキャニオン

リフレクションキャニオン

モニュメントバレー

カスケード・ループ

セドナ

タオスプエブロ

ナイアガラの滝

マルトノマ滝

アラスカのオーロラ

ダイヤモンドヘッド

コロンビア渓谷

ヘイスタック・ロック

トールの井戸

ポイントレイズ

デビルスタワー

メンデンホール氷河

マルーンベルズ

ザ・ウェイブ

スカジット・バレーチューリップ畑

コロラドナショナル・モニュメント

ハヴァス滝

自由の女神像

リンカーン記念館

タイムズスクエア

エンパイア・ステート・ビルからの夜景

サルベーションマウンテン

クラウド・ゲート

ラスベガス

サンフランシスコ

日本からアメリカに行く方法

日本からアメリカへは、飛行機の直行便で行けます。

以下各都市への行き方です。参考までに。

シアトル

成田・羽田から約9時間20分

サンフランシスコ

成田・羽田・関西から約9時間30分

ロサンゼルス

成田・羽田・関西から約10時間

シカゴ

成田から約11時間30分

アトランタ

成田から12時間20分

デトロイト

成田から約12時間

ボストン

成田から約13時間

ニューヨーク

成田・関西から約12時間45分

ワシントン

成田から約12時間30分

ホノルル

成田・羽田・中部・関西・福岡・新千歳・仙台から、約7時間

最後に


以上、
アメリカの絶景を50か所
でした。

気になるところがあったらぜひ訪れてみてください。

動画だけでも十分楽しめる気もしますが、実際に行くのはまた
 
 
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トイレが近い人の原因と対策と治し方

こんにちは、
しょうりです、

こちらでは、
トイレが近い人の原因と対策と治し方
について紹介します。

トイレが近い、トイレの回数が多いと感じている方はぜひ参考にしてください。

正常なトイレの回数


まず、正常なトイレ(尿)の回数からお伝えします。

正常なトイレの回数は1日に7回までです。

つまり1日に7回を超える回数トイレに行くのであれば、トイレが近い人ってことです。

トイレが近いデメリット


ここからは、
トイレが近いデメリット
をお伝えします。

トイレが近いデメリット① トイレに時間をとられる

トイレが近いデメリット1つ目は、
トイレに時間をとられる
です。

トイレが近い人は人よりも多くトイレに行くことになるので、それだけ多くの時間をトイレに奪われてしまうことになります。

1回1回は小さな時間でも積み重なると大きな時間になるのでけっこう大きな損失かなと思います。

トイレが近いデメリット② 夜何回も起きるハメになる

トイレが近いデメリット2つ目は、
夜何回も起きるハメになる
です。

トイレが近い人は夜寝ているときにもトイレに行きたくなる回数が多めです。

そのため人によっては夜に何回も起きてトイレに行くハメになります。

そのせいで十分な睡眠がとれなくなる可能性があります。

トイレが近いデメリット③ ストレスたまる

トイレが近いデメリット3つ目は、
ストレスたまる
です。

トレイに行く回数が多い、夜何回も起きるハメになる…

これらはかなりうっとおしいので、長く続いてしまうと徐々にストレスたまってきます。

トイレが近い原因


ここからは、
トイレが近い原因
をお伝えします。

トイレが近い原因① 水分とりすぎ

トイレが近い原因1つ目は、
水分とりすぎ
です。

単純に水分を過剰に摂取している場合は、それがトイレが近い原因です。

いっぱい飲んだらいっぱい出さないといけなくなる。単純な話です。

トイレが近い原因② 塩分摂りすぎ

トイレが近い原因2つ目は、
塩分とりすぎ
です。

塩分をとりすぎるとそれが過剰な水分摂取につながります。

あと塩分とりすぎが神経のバランスを乱して、トイレを近くしているというのも原因として考えられています。

トイレが近い原因③ 過活動膀胱

トイレが近い原因3つ目は、
過活動膀胱
です。

トイレが近いのは過活動膀胱という病気の可能性もあります。

過活動膀胱とは膀胱が異常な働きをすることによっておこる病気で、脳と膀胱を結ぶ神経のトラブルで起こる場合と、それ以外の原因で起こるものがあります。

トイレが近い原因④ 心の問題

トイレが近い原因4つ目は、
心の問題
です。

精神的な不安やストレスが原因でトイレが近くなっている可能性もあります。

リラックス状態の時はトイレ近くないのに、緊張したり、不安なときにトイレが近くなる場合はコレの可能性が高いです。

トイレが近い対策


ここからは、
トイレが近い対策
をお伝えします。

トイレが近い人はまずはこの対策を日頃から意識して実践してみてください。

トイレが近い不安解消やトイレの回数を減らすことにつながっていくと思います。

トイレが近い対策① 水分補給は適度に

トイレが近い対策1つ目は、
水分補給は適度に
です。

トイレが近いからといって水分を過剰に減らすのは、健康的に良くないのでダメです。

だけど過剰摂取するとトイレ近くなるので、適度な水分補給を心がけてください。

コップ1杯の水を1日6~8回に分けて飲むのが適度と言われています。

トイレが近い対策② 利尿作用のあるものを避ける

トイレが近い対策2つ目は、
利尿作用のあるものを避ける
です。

利尿作用をのあるものを意識して避けることで、トイレが近いのを少し改善できるかもしれません。

利尿作用があるのはカフェインとカリウムを含むものです。

カフェインはコーヒー、紅茶、緑茶、ウーロン茶、コーラに含まれています。

カリウムはとマロジュース、牛乳、赤ワイン、ビールなどに多く含まれています。

なのでこれらを意識して避けてみてください。

トイレが近い対策③ トイレの場所は常に確認しておく

トイレが近い対策3つ目は、
トイレの場所は常に確認しておく
です。

トイレが近い人はいつトイレに行きたくなるかわからないので、常にトイレの場所を把握しておきましょう。

トイレの場所がわからないってけっこう不安ですからね。事前に確認して把握しておくことでその不安を消し飛ばせます。

トイレが近い対策④ チャンスを逃さない

トイレが近い対策4つ目は、
チャンスを逃さない
です。

トイレが近い人は、トイレに行けるチャンスがあったら行っておくようにしましょう。

まったく催していない時に無理していく必要はありませんが、チャンスを逃さないように意識しておいてください。

トイレが近いの治し方


ここからは、
トイレが近いの治し方
をお伝えします。

トイレが近いのを改善するために実践してみてください。

トイレが近いの治し方① 骨盤底筋体操

トイレが近いの治し方1つ目は、
骨盤底筋体操
です。

骨盤底筋体操のやり方は以下の通りです。

(1)ゆったりしたイスを用意する
立って行っても大丈夫!
(2)イスに深く腰掛ける
おなかに力を入れないように!
(3)膣と肛門のまわりの筋肉を5秒間締めつける
背中が浮いても大丈夫!呼吸をするのを忘れずに!
※おならを我慢するイメージで!おならを出すイメージは逆効果!
(4)膣と肛門のまわりの筋肉をゆるめる
ゆったりと腰かけて大丈夫!
(5)しめる・ゆるめる をくり返す
毎日10~50回行うと効果的!

引用:大鵬薬品 お悩みスッキリ女子会

トイレが近いの治し方② 膀胱訓練

トイレが近いの治し方2つ目は、
膀胱訓練
です。

トイレに行きたくなってもすぐにいかず、トイレに行く感覚を長くしていくことでトイレが近いのを治す方法です。

まずはトイレに行きたくなったら、5分くらい行くのを我慢してください。

5分余裕で耐えれるようになったら10分、15分、20分と少しずつ長くしていってください。

で、適度な1日のトイレの回数になっていけばokです。

ちなみに無理に耐えることはしないでくださいね。無理に耐えるのはカラダに悪いので。
無理のない範囲で少しずつ鍛えていってください。

トイレが近いの治し方③ 病院に行く

トイレが近いの治し方3つ目は、
病院に行く
です。

ここで紹介した治し方を実践しても、トイレが近いのが全然改善しない場合は、病院に行ってみてください。

自力ではどうしようもないものが原因の可能性が高いですからね。

最後に


以上、
トイレが近い人の原因と対策と治し方
でした。

トイレが近い人はぜひ使ってみてください。

意識して取り入れることで、改善する可能性は高いと思います。

それでは最後まで読んでいただきありがとうございます。
しょうり
 
 
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花巻大沢温泉の日帰り入浴がお得?行き方やおすすめの楽しみ方を紹介

こんにちは、
しょうりです。

コチラでは、
花巻大沢温泉について
いろいろと紹介しようかなと思います。

温泉好きの方はぜひチェックしてみてください。

花巻大沢温泉とは?

宮沢賢治ゆかりの岩手県花巻市にある温泉です。

1200年前に発見されたと伝えられる大沢温泉。

近代和風旅館の山水閣
160年以上前の茅葺の別館菊水舘
200年以上前の建物の湯治屋

趣の異なる3つの建物と6か所の温泉・露天風呂で湯めぐりを楽しめる温泉です。

花巻大沢温泉への行き方


花巻大沢温泉へは、

・いわて花巻空港から車で約30分
・JR東北本線花巻駅からバスで約30分
・東北新幹線新花巻駅からタクシーで約35分
・東北自動車道花巻南ICから車で約15分

で行くことができます。

個人的には車で行くのが良さげかなーって思います。

温泉入って、車で周辺いろいろ行くのも楽しめますからね。

花巻大沢温泉日帰りプラン


花巻大沢温泉の日帰り入浴は、
湯治屋のお風呂と山水閣豊沢の湯が利用可能です。

時間は7:00~20:30料金は大人600円、子供300円
なのでかなりリーズナブルですね。

日帰りで食事もできるみたいなのでそちらもありがたいですね。

花巻大沢温泉の楽しみ方


ここからは、
花巻大沢温泉の楽しみ方
を紹介します。

花巻大沢温泉の楽しみ方① 温泉をたっぷり満喫

花巻大沢温泉の楽しみ方1つ目は、
温泉をたっぷり満喫
です。

花巻大沢温泉は温泉がいっぱいあります。全部で7つあります。

なので温泉を片っ端から楽しむ!というのが1つの楽しみ方です。

温泉好きな方にとっては最高の楽しみ方じゃないかと思います。

花巻大沢温泉の楽しみ方② 温泉&周辺観光

花巻大沢温泉の楽しみ方2つ目は、
温泉&周辺観光
です。

温泉を楽しみつつ、周辺の観光を楽しむのもおすすめです。

大沢温泉の周辺には車で1時間の範囲に観光地がけっこうあるので、温泉楽しんで、その辺もいろいろ回ってみるというのもなかなか素敵な楽しみ方かなと思います。

温泉周辺の観光地についてはコチラをご覧ください。

大沢温泉周辺観光地マップ

花巻大沢温泉の口コミ


ここからは、
花巻大沢温泉の口コミ
を紹介してます。

山水閣の口コミ

花巻大沢温泉山水閣の口コミを紹介します。

息子との二人旅で利用しました。
皆さんが書かれている通り、とにかく、お風呂は素晴らしかったです。
特に大沢の湯は眺めも含めとても良かったです。昔ながらの湯治屋を通って現れた大沢の湯の雰囲気は最高です。同様に、昔の雰囲気を残したレトロな薬師の湯も良かったです。
一方、山水の湯は、とても落ち着いた感じで、これも良かった。
豊沢の湯も良いですが、来訪時は、あぶ対策で網戸が入っており、大沢の湯と比べると少々落ちるものの、それでも十分にいい雰囲気でした。



口コミを見て予約しました。露天風呂・泉質最高でした。6月に宿泊しましたがロビーからの新緑の眺めもとてもきれいでした。郷土料理のひっつみ汁美味しくておかわりしました。是非また行きたい宿となりました。



もっと早くこの宿に泊まりに来れば良かった!
日本の宿の良さを久しぶりに感じました。
今年中にまた行きます!笑



濃い緑と静かに流れる川に囲まれて、人口物がみえない自然に恵まれた素晴らしい宿でした。
宿泊した山水閣は近代的で清潔感溢れる建物です、自炊・湯治用は初めて身近に見ましたが、趣があってゆっくりのんびりするには良さそうですね。
どなたもコメントされているように、大沢の湯・豊沢の湯は素晴らしかったです、一方山水の湯の露天は見晴らしもなくゆっくり出来ませんでした。
環境・部屋・風呂・朝食とも良かったですが、夕食がメインのボリューム少なく料理品数も多くなく残念でした。夕食の充実をお願い致します。

引用:https://www.jalan.net/yad315233/kuchikomi/

とまぁこんな感じで、高評価のコメントばかりでした。

多くの方が満足できているってことですね♪

湯治屋の口コミ

花巻大沢温泉湯治屋の口コミを紹介していきます。

二週続けて宿泊しました。
やっぱり露天風呂のきもちよさは絶品です。
夜は食堂で刺身定食とツマミを頼んで呑みましたが何時食べても食堂のご飯は美味しいかったです。
朝食の朝定食も素朴で美味しいです。
暑くて寝苦しいのはありましたがそれも夏の温泉ならではだと思います。
秋になったらまたゆっくり泊まりにいきたいと思います。
古い建物ですが清掃が行き届いていて素晴らしいと思います。



これまで出張の際に日帰り入浴で何度か利用していましたが、思い切って自炊部に宿泊しました。
千と千尋の神隠しを思わせる、建物自体が有機的で鼓動しているような、不思議な空間です。
チェックインのときにフロントで声を掛けると、靴を部屋まで持参して貰います、とご案内。
すでに異空間です。
上がったり降りたり曲がったりして、やっと辿り着いた部屋に鍵はありません。空調もありません。窓の下には水量の豊かな河が流れ、横になると、どこかで誰かが歩く音がこだましています。
温泉は数か所あって、時代も設備も様々で、トロっとした粘り気を感じる泉質です。
食事は東北の田舎で出される、塩気の多い山菜がベースで、あまり印象に残りません。
川音を聞きながら寝付き、水車の「カタン」と軋む音で目が覚めました。
自分が匿名になったまま、ゆらゆらと時を遡るような、不思議な感覚を覚えました。
何も特別なものは有りません。
でも、価格を超えた全てがある宿です。



日帰りでは何度も訪れていましたがやっと泊まりを味わうことが出来ました。
雨だったおかげで涼しくてかつ虫もいない露天風呂を堪能しました。やはり大沢の湯は肌に染み込むほんとに肌に合う温泉で露天の終わりの時間の夜中の0時前までゆっくり貸切状態で満喫できました。
川のせせらぎと雨音を聴きながらゆっくり入る大沢の湯はさいこーでした。
あとは古いにもかかわらず部屋は綺麗で過ごしやすかったのが嬉しく部屋に置いているお茶がすごく美味しいかったです。
食堂のご飯は何を注文しても美味して日帰りで利用してる時から大ファンです。
天ぷらの盛り合わせとゲソ揚げはビールが進みますよ。
ゆっくり何にも考えずにゆっくり温泉を満喫したい方には最高の温泉宿です。

引用:https://www.jalan.net/yad331960/kuchikomi/

トまぁこんな感じでこっちも山水閣と同じく良い口コミばかりですね。

マナーの悪い客がいたからって悪い評価にしている口コミは1つありましたが、温泉事態に対しての悪いのは見当たりませんでした。

菊水舘の口コミ

菊水舘は現在は、ギャラリーとなっているので口コミは割愛します。

大沢温泉をご利用の方は無料でご覧になれます。

花巻大沢温泉の風景をいくつか紹介


ここからは、
花巻大沢温泉の風景
をいくつか紹介します。

最後に


以上、花巻大沢温泉について紹介しました。

ものすごく素敵な温泉地なので興味ある方はぜひ行ってみてくださいね。

口コミもかなり高評価なので行って後悔するってことはないかと思います。

それでは最後まで読んでいただきありがとうございます。
しょうり
 
 
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いろんな褒め方、叱り方のコツを紹介。コツさえつかめばほめ上手になれます♪

こんにちは、
しょうりです。

コチラでは、
いろんな褒め方、叱りのコツ
を紹介します。

褒め方、叱り方のコツを活用して、褒め上手、叱り上手になっていきましょう。

褒め方のコツ基本編


ここからは、
褒め方のコツ基本編
をお伝えします。

褒め方のコツ基本編① すぐ褒める

褒め方のコツ基本編1つ目は、
すぐ褒める
です。

褒めることができることが発生したときにその場で即座に褒めるってだけです。

すぐ褒めることでなにがよかったのが伝わりやすいですからね。

褒め方のコツ基本編② 具体的に褒める

褒め方のコツ基本編2つ目は、
具体的に褒める
です。

なにが良かったのか具体的に伝えてあげるのも大切です。

ざっくり褒められるばかりでは相手も飽きますからね。

具体的に褒めることでちゃんと褒められている実感を持ってもらえます。

褒め方のコツ基本編③ 相手がいないところで褒める

褒め方のコツ基本編3つ目は、
相手がいないところで褒める
です。

相手がいないところで褒めることで、人づてに褒められることが伝わります。

自分がいないところでも褒められているって感じるとうれしいものです。

褒め方のコツ基本編④ ピンポイントで褒める

褒め方のコツ基本編4つ目は、
ピンポイントで褒める
です。

かなり細かいポイントを挙げて、その部分について徹底的に褒めるというのも効果的です。

特に良い点があったときに使うといいかと思います。

褒め方のコツ基本編⑤ しつこく褒める

褒め方のコツ基本編5つ目は、
しつこく褒める
です。

良い点をなんども褒めることで、相手に確実に伝わるようになります。

あまりしつこくやりすぎるとうざがられますが、ほどほどにしておけば相手もうれしいのでプラスにしか働きません。

叱り方のコツ基本編


ここからは、
叱り方のコツ基本編
をお伝えします。

叱り方のコツ基本編① 感情的にならない

叱り方のコツ基本編1つ目は、
感情的にならない
です。

相手を叱る時は絶対に感情的になってはいけません。

相手に感情をぶつけるのは怒ってるだけで、相手にはストレス与えるだけで何も伝わりませんからね。

叱り方のコツ基本編② 叱る理由を説明する

叱り方のコツ基本編2つ目は、
叱る理由を説明する
です。

何がダメだったのか?なぜ叱っているのか?

それをしっかり相手に伝えましょう。ただ「ダメ」とかいうのでは意味ありません。何も伝わりません。

叱り方のコツ基本編③ 改善策を示す

叱り方のコツ基本編3つ目は、
改善策を示す
です。

叱る理由を説明して、ちゃんと改善策も示してあげましょう。

改善策を自覚している場合はわざわざ言わなくてもいいけど、わかってなさそうなときは教えてあげてください。

そしたらちゃんと改善するはずです。

部下の褒め方


ここからは、
部下の褒め方
をお伝えします。

部下の褒め方① 仕事がうまくいったら褒める

部下の褒め方1つ目は、
仕事がうまくいったら褒める
です。

仕事がうまくいったらちゃんと褒めてあげてください。

やってあたりまえ、できてあたりまえ

そういう思想もありますが、そうだとしても上の人間は部下をちゃんと褒めてあげてください。

部下の褒め方② やり方をほめる

部下の褒め方2つ目は、
やり方をほめる
です。

仕事のやり方をほめるというのも効果的です。

仕事のやり方を褒められることで、「自分のやり方で大丈夫」って部下は自信を持てるようになります。

部下の褒め方③ 姿勢をほめる

部下の褒め方3つ目は、
姿勢をほめる
です。

仕事に向かう姿勢を褒めるのも効果的です。

姿勢を褒められた部下は、もっと頑張ろうって気にもなりますからね。

部下の叱り方


ここからは、
部下の叱り方
をお伝えします。

部下の叱り方① 原因を一緒に明確にする

部下の叱り方1つ目は、
原因を一緒に明確にする
です。

部下にミスの原因を探らせるのではなく、一緒に考えてあげましょう。

ちゃんと議論して原因を明確にすることで部下との信頼関係も構築できます。

部下の叱り方② 解決策を一緒に考える

部下の叱り方2つ目は、
解決策を一緒に考える
です。

原因を明確にしたら、次に解決策も一緒に考えましょう。

すでに部下が自分で答えを出しているなら、それの確認だけでokです。そうじゃないなら一緒に考えてあげましょう。

しっかり原因と明らかにして、解決策を見つけることで部下の成長を促すことができます。

部下の叱り方③ 絶対に丸投げしない

部下の叱り方3つ目は、
絶対に丸投げしない
です。

ミスしたことにケチだけつけて、あとは全部部下に丸投げする上司がいますが、それは絶対にやめてください。

なにがダメで、どうすべきか?わかってない場合は同じミスを繰り返すことになりますからね。

子供の褒め方


ここからは、
子供の褒め方
をお伝えします。

子供の褒め方① 大げさに褒める

子供の褒め方1つ目は、
大げさに褒める
です。

ちょっとしたことでもすごいテンション上げて褒めましょう。

多少おおげさでも褒められるとうれしいものですからね。

子供の褒め方② 成長をほめる

子供の褒め方2つ目は、
成長をほめる
です。

子供は日々成長していきます。

その成長もしっかりほめてあげてください。

成長しているって自覚することで、自分に自信が持てるようにもなります。

子供の褒め方③ なんども褒める

子供の褒め方3つ目は、
なんども褒める
です。

良い!って思ったことは何度も褒めましょう。

もういいよってくらいほめてあげていいと思います。

もういいって言いながらも、子供は喜んでますから。

子供の褒め方④ 主語をつけて褒める

子供の褒め方4つ目は、
主語をつけて褒める
です。

「わたしは嬉しい」みたいに主語をつけて褒めるようにしましょう。

そうすることで親が自分のことで喜んでいるって明確に伝わって、子供もうれしくなります。

子供の叱り方


ここからは、
子供の叱り方
をお伝えします。

子供の叱り方① なぜだめなのかしっかり伝える

子供の叱り方1つ目は、
なぜだめなのかしっかり伝える
です。

子供はただ怒られてもわけわかりません。

なので何がダメなのか?をしっかり伝えてあげてください。

子供の叱り方② どうすればいいのかしっかり伝える

子供の叱り方2つ目は、
どうすればいいのかしっかり伝える
です。

なぜだめなのか?を伝えたら、ちゃんとどうすればいいのか?も伝えてあげてください。

子供はわからないことだらけなので、大人がちゃんと教えてあげないとダメです。

歌の褒め方


ここからは、
歌の褒め方
をお伝えします。

カラオケ行って、人の歌を聞いたときになんてコメントするか困ったときに使ってみてください。

歌の褒め方① シンプルに褒める

歌の褒め方1つ目は、
シンプルに褒める
です。

「いいね」ってとりあえず言っておくという戦略です。

コメントに困ったなら、無難にかわしておくのがいいかと思います。

いいねって言われて嫌な気になる人もいないだろうし。

歌の褒め方② 部分的に褒める

歌の褒め方2つ目は、
部分的に褒める
です。

歌が特別うまくなくても良かったポイントもあるかもしれません。

そういう場合はそこを部分的に褒めましょう。

歌の褒め方③ 声質をほめる

歌の褒め方3つ目は、
声質をほめる
です。

歌自体にコメントするのが辛い場合は、声質をほめるという方向に逃げるのが効果的です。

最後に


以上、
いろんな褒め方、叱り方のコツ
でした。

褒め方、叱り方のコツを活用して、褒め上手、叱り上手になっていってください。

褒める、叱るが上手にできるようになると、人との信頼関係もうまく築きやすくなります。

できないよりはできたほうが圧倒的にお得だと思うのでぜひ意識してみてください。

それでは最後まで読んでいただきありがとうございます。
しょうり
 
 
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