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うざい貧乏ゆすりの原因とやめる方法とやめさせる方法。

こんにちは、
しょうりです。

コチラでは、
うざい貧乏ゆすりの原因とやめる方法とやめさせる方法
をお伝えします。

貧乏ゆすりがうざくて仕方ない方は、その人にやめさせるため、貧乏ゆすりがうざいと自覚していながらやめられない人は貧乏ゆすりをやめるために参考にしてください。

貧乏ゆすりがうざい理由


ここからは、
貧乏ゆすりがうざい理由
をお伝えします。

貧乏ゆすりがうざい理由① 目障りだから

貧乏ゆすりがうざい理由1つ目は、
目障りだから
です。

貧乏ゆすりって目の前で小刻みにカタカタカタカタ揺れるから、見た目でとても目障りです。

とくにこっちは集中したいときに視界に入ると目障りこの上ないです。職場で近くに貧乏ゆすりする人がいるととてもストレスたまります。

貧乏ゆすりがうざい理由② ストレスたまってるから

貧乏ゆすりがうざい理由2つ目は、
ストレスたまってるから
です。

自分にストレスがたまっているから他人の貧乏ゆすりが気になってしまうという可能性もあります。

ストレスない状態だったらどうでもいい人の貧乏はほとんど気にならないはずですからね。

ストレスたまっている場合はストレス発散していきましょう。

貧乏ゆすりがうざい理由③ その人が嫌いだから

貧乏ゆすりがうざい理由3つ目は、
その人が嫌いだから
です。

貧乏ゆすり自体がうざいのではなく、貧乏ゆすりしている人が嫌いだからうざく感じるというパターンもありえます。

貧乏ゆすり単体でもかなりうざいのに、それをやってるのが嫌いな人だったらうざさ倍増ですからね。

貧乏ゆすりの原因


ここからは、
貧乏ゆすりの原因
をお伝えします。

これ!って確定できるわけではありませんが、有力と言われている説を紹介します。

貧乏ゆすりの原因① 下半身の血行不良

貧乏ゆすりの原因1つ目は、
下半身の血行不良
です。

ずっと座っていたり、動かないでいると、下半身の血行が悪くなります。

それを解消するために貧乏ゆすりしているのではないかと言われています。

貧乏ゆすりの原因② ストレス・不安解消

貧乏ゆすりの原因2つ目は、
ストレス
です。

不安なことがあったり、ストレスがたまったときにその気持ちを抑えるためにカラダをほぐそうとして、貧乏ゆすりが発生してしまうのではないかとも言われています。

貧乏ゆすりの原因③ レストレスレッグス症候群

貧乏ゆすりの原因3つ目は、
レストレスレッグス症候群
です。

こういう名称の病気があります。

常にカラダを動かしてしまう病気です。睡眠の妨げにもなることもあるそうです。なので貧乏ゆすりがあまりにもひどい場合は、これの可能性があるので病院行ってみてください。

貧乏ゆすりをやめさせる方法


ここからは、
貧乏ゆすりをやめさせる方法
をお伝えします。

貧乏ゆすりがひどい人がいるときに使ってみてください。

貧乏ゆすりをやめさせる方法① 優しい言葉をかけてあげる

貧乏ゆすりをやめさせる方法1つ目は、
優しい言葉をかけてあげる
です。

貧乏ゆすりが激しいのはストレスや不安を抱えているからかもしれないので、優しい言葉をかけてあげて、話を聞いてあげてください。

そのストレスや不安を取り除いてあげることで、貧乏ゆすりが収まる可能性があります。

貧乏ゆすりをやめさせる方法② 遠まわしに伝える

貧乏ゆすりをやめさせる方法2つ目は、
遠まわしに伝える
です。

直接その人にはっきり貧乏ゆすりをやめろ!って言うのではなく、それには気付いていない体で、貧乏ゆすりがうざいとか、こういうことされるといやだよねみたいな話をして遠回しに伝えましょう。

直接はっきり伝えるよりは平和的に解決する可能性が高いです。

貧乏ゆすりをやめさせる方法③ ストレートに伝える

貧乏ゆすりをやめさせる方法3つ目は、
ストレートに伝える
です。

細かい策を弄するのが面倒な場合は、はっきり言っちゃうのでもいいと思います。

はっきり言われた側はさらにストレスためる可能性がありますが、あなたのイライラを解消するためなので気にしないでもいいです。

貧乏ゆすりをやめる方法


ここからは、
貧乏ゆすりをやめる方法
をお伝えします。

貧乏ゆすりをやめる方法① うざいことを理解する

貧乏ゆすりをやめる方法1つ目は、
うざいことを理解する
です。

貧乏ゆすりをやめるためには、まず貧乏ゆすりがまわりの人に不快感しか与えていないということをしっかり理解してください。

そこをしっかり理解して、意識するようになれば貧乏ゆすりをやる頻度は少なくなっていくし、さらに発動してもすぐ気付いて止められるようになります。

貧乏ゆすりをやめる方法② たばこをやめる

貧乏ゆすりをやめる方法2つ目は、
たばこをやめる
です。

血の巡りが悪くなったり、ニコチン不足でストレス感じたりして貧乏ゆすりしちゃうので、それをなくすためにタバコはやめてください。

タバコは自分にもまわりにも害しかないモノなので辞める以外の選択肢はありません。

貧乏ゆすりをやめる方法③ ちゃんと寝る

貧乏ゆすりをやめる方法3つ目は、
ちゃんと寝る
です。

ちゃんと寝ることで適度にストレスを解放してあげられるので、貧乏ゆすりの回数も減っていくはずです。

最低でも6時間、出来れば7~8時間くらいは寝るのを意識してみてください。

貧乏ゆすりをやめる方法④ 適度に運動する

貧乏ゆすりをやめる方法4つ目は、
適度に運動する
です。

適度な運動も体の血流改善、ストレス発散に効果的です。

激しい運動を毎日やる必要はないけど、出来る範囲で適度に運動してカラダをほぐすようにしてください。

最後に


以上、
うざい貧乏ゆすりの原因とやめる方法とやめさせる方法
でした。

貧乏ゆすりはとにかくうざいのでやってしまう人はやめるように行動していきましょう。

まわりに貧乏ゆすりの激しい人がいる場合は、ここでお伝えした方法を使ってやめさせる方向にうまくもっていってください。

それでは最後まで読んでいただきありがとうございます。
しょうり
 
 
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Posted by しょうり