最高にやる気が出ない日の過ごし方

こんばんは、
しょうりです。
 
 
くら好きなビジネスを
やっているとしても、
たまにはこんな日あります。
 
 
「最高にやる気が出ない日」
 
 
ネガティブな感情が
タイミング悪く重なったとき
とか特に発生しやすいです。
 
 
 
 
 
 
たしはこれを完全に排除することは
難しいと考えています。
 
 
だから、
そういう日はあるものと考え、
やる気の出ない日の過ごし方
をある程度決めてあります。
 
 
 
 
 
 
高にやる気が出ないとき、
新しいことに取り組むのは
やめておきましょう。
 
 
いつもの日課の作業だけ
とりあえず片づけましょう。
 
 
日課の作業は、
最低限やるべき作業
なので、
絶対に欠かしてはいけません。
 
 
ドンナにやる気がでなくても
それだけはやってください。
 
 
 
 
 
 
課が片付いたら、
あとは好きに過ごしましょう。
 
 
ムリに作業頑張ろうとか、
新しいこと学ぼうとか、
しなくてOKです。
 
 
やる気が出ないときにやっても
効率上がりませんからね。
 
 
 
 
 
 
らだらすごしていて、
気が向いたらやる
 
 
くらいでOKです。
 
 
気が向いてやりだしたなら、
ちゃんと集中して取り組めます。
 
 
 
 
 
 
いうかたぶん、
ずーっとだらだらしていたら、
逆に「ちょっと作業しよっかな」
って気になります。
 
 
まぁならない日もあるかもしれませんが。
 
 
その気になったらやればいいんです。
 
 
ムリはカラダにもココロにも
よくないですからね。
 
 
わたしも実は昨日、
やる気がいまいちな日だったんですが、
結局日課以外のこともやりましたw
 
 
だらだらしていると作業のための気力が
チャージされるのかもしれませんね。
 
 
なんかそんな気がします。
 
 
 
 
 
 
からやる気が最高に出ない日は、
とりあえず最低限だけやって、
あとはだらだらすごす。
 
 
「気が向いたら他のこともやる」
ってスタイルでやっていくと、
のんびり気楽に続けられます。
 
 
お試しあれ。
 
 
しょうり
 



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