人の話を聞かない人の上手な使い方4選

こんにちは、
しょうりです。

コチラでは、
人の話を聞かない人の上手な使い方4選
を紹介します。

職場にたまにいる、人の話を聞かない人を上手く使えるようになって、仕事でのストレスをうまく減らしていってください。

人の話を聞かない人の特徴


ここからは、
人の話を聞かない人の特徴
をお伝えします。

特徴を理解しておき、人の話を聞かない人を見極められるようにしておきましょう。

人の話を聞かない人の特徴① 集中力がない

人の話を聞かない人の特徴1つ目は、
集中力がない
です。

人の話を聞かない人はとにかく集中力がないですね。短い時間すら人の話に集中できません。

あと話しているときにいろんな方向をきょろきょろ見始めたりします。集中力が絶望的に低いので。

人の話を聞かない人の特徴② 自分の世界に入っている

人の話を聞かない人の特徴2つ目は、
自分の世界に入っている
です。

人の話を聞かない人は、仕事中とか関係なく自分の世界に入ったままで、現実に帰ってこれていません。

だから人の話は聞かないし、勝手なこと言うし、勝手なことやるんです。迷惑でしかありません。

人の話を聞かない人の特徴③ 話が理解できない

人の話を聞かない人の特徴3つ目は、
話が理解できない
です。

単純に話が理解できていない場合もあります。

見た感じ話聞いているっぽいのに、実は聞いていなかったってことが多い場合は、理解できていないから、テキトーにあいづちうって「わかってる風を演じている」可能性が高いです。

人の話を聞かない人の上手な使い方

ここ
ここからは、
人の話を聞かない人の上手な使い方
をお伝えします。

人の話を聞かない人に仕事で迷惑かけられたり、ストレス与えられたりするのをなるべく避けるために使ってみてください。

人の話を聞かない人に振り回されることが多い方は、けっこう改善すると思います。

人の話を聞かない人の上手な使い方① その場で復唱させる

人の話を聞かない人の上手な使い方1つ目は、
その場で復唱させる
です。

人の話を聞かない人に指示を出した時は、その場で必ず復唱させるようにしてください。どうせ聞いてないからちゃんと言えないけど、ちゃんと言えるまで仕事に取りかからせてはいけません。

言えない状態で仕事させるとやらかしますから。

人の話を聞かない人の上手な使い方② その場でメモさせる

人の話を聞かない人の上手な使い方2つ目は、
その場でメモさせる
です。

人の話を聞かない人はメモすることも知らない場合がほとんどなので、目の前で必ずメモを取らせるようにしてください。

そんでメモもチェックして、okならその通りに仕事するよう指示してください。

これで荒らされることはかなり減るはずです。

人の話を聞かない人の上手な使い方③ マニュアルを与えてその通りにやらせる

人の話を聞かない人の上手な使い方3つ目は、
マニュアルを与えてその通りにやらせる
です。

人の話を聞かない人になんども説明するのが面倒な場合は、マニュアルを作って与えて、その通りにしか動かないように指示して下さい。

勝手なことをやる恐れがあるので、多少の監視は必要ですが、マニュアルをできるだけ細かく作っておけば、かなり荒らされることは回避できます。

人の話を聞かない人の上手な使い方④ 重要な仕事は与えない

人の話を聞かない人の上手な使い方4つ目は、
重要な仕事は与えない
です。

人の話を聞かない人に重要な仕事をまかせると、ろくなことにならないので、重要な仕事は与えないようにしてください。

直接仕事を割り振る立場じゃない場合でも、上の人間に頼んで、なるべく人の話聞かない人に仕事がいかないようにコントロールしてください。

人の話を聞かない人から受けるストレスを軽減する方法


ここからは、
人の話を聞かない人から受けるストレスを軽減する方法
をお伝えします。

人の話を聞かない人の使い方と合わせて意識しておくと、ストレスをかなり減らせると思うので意識してみてください。

人の話を聞かない人から受けるストレスを軽減する方法① 自分と同じ人間と思わない

人の話を聞かない人から受けるストレスを軽減する方法1つ目は、
自分と同じ人間と思わない
です。

人の話を聞かない人にストレスを感じるのは、「自分と同じ人間なのにあたりまえのことができないと思うから」です。

なのでその前提を変えましょう。「あれは自分とは違う生き物」見た目は似てるけど違うんだって考えることで、下に見ることができるのでストレスを軽減できます。

野生のお猿さんが人の話聞かなくても、あたりまえじゃないですか。それと似た感じです。

人の話を聞かない人から受けるストレスを軽減する方法② 聞いてない前提で関わる

人の話を聞かない人から受けるストレスを軽減する方法2つ目は、
聞いてない前提で関わる
です。

話を聞かない人はどれだけ言ってもたぶん改善しません。なのでもう聞いてない前提で関わるのが無難です。

知っていてあたりまえのことも知らない前提で確認するようにしてください。どうせ聞いてないから、今聞いたような反応すると思います。

最初から聞いてない前提で関われば、そこでイラッとするのを防げます。呆れはしますけどね。

人の話を聞かない人から受けるストレスを軽減する方法③ 機械的にしか対応しない

人の話を聞かない人から受けるストレスを軽減する方法3つ目は、
機械的にしか対応しない
です。

人の話を聞かない人相手に、感情的になると疲れるだけなので、機械的にしか対応しないように意識してください。

仕事上どうしても必要なこと以外で会話するのはやめましょう。

下手に会話しても、どうせ聞いてないからストレス与えられるだけですからね。機械的に必要最低限のことしか話さなければ、接触回数が減って、かなりストレスは軽減できるはずです。

最後に


以上、
人の話を聞かない人の上手な使い方4選
でした。

人の話を聞かない人にイラッとすることが多い方はぜひ使ってみてください。

使い方、考え方を変えるだけで、日常で受けるストレスはかなり軽減できると思います。

それでは最後まで読んでいただきありがとうございます。
しょうり
 
 
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潰れる会社の特徴6選。早めに見つけて早めに逃げましょう。

こんにちは、
しょうりです。

こちらでは、
潰れる会社の特徴6選
を紹介します。

もし今あなたが所属している会社がここでお伝えする特徴に多く当てはまっていたら危険です。早めに行動起こして逃げちゃいましょう。

潰れる会社から潰れる前に逃げるメリット


ここからは、
潰れる会社から潰れる前に逃げるメリット
をお伝えします。

潰れる会社から潰れる前に逃げるメリット① 退職金が全額もらえる

潰れる会社から潰れる前に逃げるメリット1つ目は、
退職金が全額もらえる
です。

会社がつぶれてしまうと、退職金がもらえずに職を失う可能性があります。

ですが、それよりも先に会社がつぶれそうなことを察知してやめておけばちゃんと退職金もらって辞めれます。

潰れる会社から潰れる前に逃げるメリット② 収入ゼロの時期を作らずに済む

潰れる会社から潰れる前に逃げるメリット2つ目は、
収入ゼロの期間を作らずに済む
です。

会社がつぶれてしまうと、その瞬間から収入ゼロになります。貯金がたっぷりあれば問題ないかもしれないけど、そうじゃない場合はとてもつらいです。

それを回避するためにも潰れる会社からはやめに逃げておくのが良いというわけです。

潰れる会社から潰れる前に逃げるメリット③ 職歴に空白を作らずに済む

潰れる会社から潰れる前に逃げるメリット3つ目は、
職歴に空白を作らずに済む
です。

潰れる会社から潰れる前に逃げておけば、職歴に空白を作らずに済みます。

まぁこれは個人的には大したメリットでもない気がしますが、気にする人にとってはメリットかなって思います。

潰れる会社の特徴


ここからは、
潰れる会社の特徴
をお伝えします。

たくさん該当していたら、かなりやばいと思うのでぜひチェックしてみてください。

潰れる会社の特徴① 社長がめちゃくちゃなことばかり言う

潰れる会社の特徴1つ目は、
社長がめちゃくちゃなことばかり言う
です。

予算とか締切とかそういうのを度外視しためちゃくちゃな仕事ばかり押し付けてくるような社長だと、業績がどんどん悪化していって、そのうち潰れるという未来が待っています。

潰れる会社の特徴② 常に人手不足

潰れる会社の特徴2つ目は、
常に人手不足
です。

年中人手不足の会社も危険ですね。
入ってはやめていくってことですからね。

人が定着しないってことはそれだけヤバイ会社っていう証拠です。

潰れる会社の特徴③ 超絶ブラック

潰れる会社の特徴3つ目は、
超絶ブラック
です。

ブラックな会社の場合はもうそれだけでつぶれるリスクしかないですからね。

平気で法律を無視したことを言うような人間だらけの会社はやばいので逃げましょう。

潰れる会社の特徴④ 役員が朝からこっそり会議している

潰れる会社の特徴4つ目は、
役員が朝からこっそり会議している
です。

会社がやばくなってくると、社員に会社がやばいことを悟られないために、朝早くから役員たちが会議をやるようになるそうです。

たまにわざと早く出社してみて、もしそれを発見したら、いよいよ会社がやばいってことです。

潰れる会社の特徴⑤ 会社内のモノがいろいろダメになったまま

潰れる会社の特徴5つ目は、
会社内のモノがいろいろダメになったまま
です。

自販機が壊れたままとか、観葉植物が枯れたままとか、破れた壁紙がずっとそのままとか…

なにかとちゃんと管理されるべきものがダメなままで放置されているのも危険なサインです。そういうのを直す余裕すらないってことですからね。

潰れる会社の特徴⑥ エース社員が転職する

潰れる会社の特徴6つ目は、
エース社員が転職する
です。

エース級の社員は、お偉いさんとか外部とのつながりも強かったりするので、他の人よりも会社がやばいっていう情報をはやくゲットして、はやめに動いて逃げることができます。

なので他の特徴と合わせて、エース社員も辞めていくようであれば、かなり今の会社がやばいって考えていいかと思います。

会社が潰れる前にやっておくべきこと


ここからは、
会社が潰れる前にやっておくべきこと
をお伝えします。

会社が潰れる前にやっておくべきこと① 有休消化

会社が潰れる前にやっておくべきこと1つ目は、
有休消化
です。

有給が残っているならすぐに消化しましょう。そんでその時間を転職活動などに充てて、はやめに今の環境から逃げ出しましょう。

会社が潰れる前にやっておくべきこと② 株の売却

会社が潰れる前にやっておくべきこと2つ目は、
株の売却
です。

もしも今の会社の株を持っているなら、潰れて紙切れになる前に手放しておくのがいいかと思います。大きな金額でなかったとしても紙切れになるよりはマシですからね。

会社が潰れる前にやっておくべきこと③ 働いた記録を残しておく

会社が潰れる前にやっておくべきこと3つ目は、
働いた記録を残しておく
です。

今の会社から逃げる前に、給料未払いや、残業代未払いが発生し始めたときのために働いた証拠もしっかり残しておきましょう。

証拠があればきっちり耳揃えて払わせることができますからね。

潰れる会社から逃げる方法


ここからは、
潰れる会社から逃げる方法
をお伝えします。

二択です。好きな方を選んでください。

潰れる会社から逃げる方法① 転職

潰れる会社から逃げる方法1つ目は、
転職
です。

有給があるならすぐに使って、その時間を使って転職活動して、さっさと逃げ出しましょう。
有給が無い場合は転職エージェントを使って効率よく転職活動していきましょう。

とにかく使えるものは使って、なるべくはやめに今の環境から離れられるようにしていきましょう。

ちなみに個人的なおすすめは、残業が少ない会社に転職して、早めに帰れる生活を手にして、その時間を使って副業やって稼いで自由を目指すことです。

副業に興味ある方はコチラの記事も参考にしてみて下さい。
「行きたくない会社を辞めて、転職して、ネット起業する」という安全成功ルート

潰れる会社から逃げる方法② 起業

潰れる会社から逃げる方法2つ目は、
起業
です。

今すぐ自分でビジネス始めて、稼ぐという選択肢です。

個人的には転職してからビジネスやるのがおすすめなのであまり強くおすすめはしませんが、働かなくてもしばらく生活できるだけの貯金があるのであればこの選択肢もアリかなとは思います。

最後に


以上、
潰れる会社の特徴6選
でした。

潰れる会社はだいたい似たような特徴を持っています。なのでたいていの人には当てはまると思います。ぜひチェックしてみてください。

そんでもしも潰れそうな感じだったら、はやめに動いて、それに巻き込まれないようにしてください。

それでは最後まで読んでいただきありがとうございます。
しょうり
 
 
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根性なしの人のための根性なしのまま成果を出す仕事術5選

こんばんは、
しょうりです。

こちらでは、
根性なしの人のための根性なしのまま成果を出す仕事術6選
を紹介します。

自分は根性なしって思っている方はぜひ使ってみてください。根性なしのままでも成果を出して、やかましい体育会系根性論の輩を黙らせることができるようになります。

一般的に言われる根性なしの特徴


ここからは、
一般的に言われる根性なしの特徴
をお伝えします。

ここに該当する人は根性なしって言われがちかなってイメージです。一応紹介しているだけなので、根性なしと言われたからって、「だからどうした?」って話です。

一般的に言われる根性なしの特徴① すぐ人を頼る

一般的に言われる根性なしの特徴1つ目は、
すぐ人を頼る
です。

低知能根性論の輩は人に頼ることを悪いことのように考えているので、すぐ人に頼ろうとすると根性なし呼ばわりしてくることがあります。

だけど、使える人は使った方が効率的ですからね。頼める人がいるなら頼んでしまって、自分は別のことやった方が効率的です。

一般的に言われる根性なしの特徴② 継続力がない

一般的に言われる根性なしの特徴2つ目は、
継続力がない
です。

仕事を何時間も継続できないタイプの人も、低知能根性論の輩から根性なし呼ばわりされるかと思います。

だけど何時間も必死に仕事するなんて非効率だし、継続力がないなら短い時間で終わらせれるように工夫すればいいだけです。

根性なんて必要ありません。

一般的に言われる根性なしの特徴③ 責任感がない

一般的に言われる根性なしの特徴3つ目は、
責任感がない
です。

低知能根性論の輩が好きそうな言葉ですよね。責任って。

自分でビジネスやってるならまだしも、会社に属して仕事している以上は責任を取るのは上司の仕事です。一社員が責任なんて気にする必要ありません。

根性は必要ない理由


ここからは、
根性は必要ない理由
をお伝えします。

根性なしでも全く問題ない、というのが理解できると思います。

根性は必要ない理由① 根性論は思考停止だから

根性は必要ない理由1つ目は、
根性論は思考停止だから
です。

なんでも根性って言う人は、ただの思考停止野郎です。

だからそんな残念な輩に自ら成り下がる必要はありません。

根性は必要ない理由② 効率化した方がラクだから

根性は必要ない理由2つ目は、
効率化した方がラクだから
です。

根性論で仕事していると、無駄に時間とエネルギーがかかってしまいます。とにかく非効率です。

そんな無駄なことやってないで、脳みそ使って効率化した方が圧倒的に仕事進むし、ラクです。

だから根性なんて必要ないんです。

根性は必要ない理由③ 頭使う方が生産的だから

根性は必要ない理由3つ目は、
頭使う方が生産的だから
です。

根性論で仕事すれば、思考停止で何も考えずに仕事できるからラクって思う人もいるかもしれませんが…大間違いです。無駄な時間とエネルギーが多く消費されるので無駄に疲れます。

根性なんて捨てて、頭使っていかにラクするか考えて行動した方が、同じ成果を圧倒的に少ない労力で出すことができるようになります。

だから根性なしで良いんです。

根性なしのまま成果を出す仕事術


ここからは、
根性なしのまま成果を出す仕事術
をお伝えします。

これから仕事の中で意識していくことで、根性なしでも関係なくさくっと成果を出せるようになっていきます。

なので取り入れてみてください。

根性なしのまま成果を出す仕事術① パソコンスキルを高める

根性なしのまま成果を出す仕事術1つ目は、
パソコンスキルを高める
です。

根性論勢は、スキルが低くても気合でなんとかしようとしますが、根性なし勢は頭とスキルを使ってラクしていきましょう。

そのためにはまず、仕事で多く使うであろうパソコンスキルを高めていきましょう。タイピング、ワード、エクセル、パワーポイント、などの仕事でよく使うソフトの使い方をしっかり勉強して、効率よくラクに仕事をこなせるようにしていきましょう。

例えばエクセルで、無知な人は1つ1つ入力しないといけないけど、関数使えば数秒で終わることもたくさんありますからね。

スキル身に着けて、活用した方が圧倒的にラクです。

根性なしのまま成果を出す仕事術② 優先順位を常に考える

根性なしのまま成果を出す仕事術2つ目は、
優先順位を常に考える
です。

仕事をするときは常に優先順位を意識して仕事して下さい。優先順位を意識するだけで仕事の効率は大幅に上がります。

今日中に片づけるべき仕事から取りかかり、スキマ時間にはべつのできることをちまちま進めて、時間が余ったら優先順位の低い仕事…って言う風にやっていけば勝手に効率よく仕事が片付いていきます。

根性なしのまま成果を出す仕事術③ 常に考えて行動する

根性なしのまま成果を出す仕事術3つ目は、
常に考えて行動する
です。

仕事をしていると、予定外のことが発生したり、予想よりも仕事が進まなかったりってこともあると思います。そういうときはその都度考えて、優先順位や仕事のわりふり、進め方をアップデートしてください。

一度決めたものを守るのではなく、柔軟に対応していくことで、何が起こっても効率落とさず着実に仕事を進めていけます。

根性なしのまま成果を出す仕事術④ 使える人、モノは使う

根性なしのまま成果を出す仕事術4つ目は、
使える人、モノは使う
です。

仕事を効率化できるツールは迷わず導入して使うようにしましょう。使わないなんて非効率でしかないですからね。

あとは使える人も積極的に使っていきましょう。人に頼んでやってもらえる仕事をわざわざ自分でやるのも非効率ですからね。

罪悪感なんて必要ありません。できることをできる人がやる。あたりまえのことです。

根性なしのまま成果を出す仕事術⑤ 常に少し余裕を持って計画を立てる

根性なしのまま成果を出す仕事術5つ目は、
常に少し余裕を持って計画を立てる
です。

仕事の計画を立てるときはキツキツにするのではなく、常に少し余裕を持たせておくようにしてください。

その余裕が予定外のことが起きたときに活きてきます。キツキツにしていると、なにか予定外のことがあったときにすべて崩れ落ちて、効率大幅ダウンしてしまいます。

たとえば30分で終わりそうな仕事に対して、40~50分くらい確保しておくみたいなイメージで計画立てるとちょうどいいかなと思います。

最後に


以上、
根性なしの人のための根性なしのまま成果を出す仕事術5選
でした。

根性なしであることをネガティブに考えていた方は、その考えを改めてください。根性なしのままでいいんです。根性なしのままでも、うまく仕事に取り組めばちゃんと成果出せますから。

非効率な根性論に負けないで、根性なしのまま効率よくがんばっていきましょう。

それでは最後まで読んでいただきありがとうございます。
しょうり
 
 
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すぐ後悔する人が後悔しない人生を歩む9個の方法

こんにちは、
しょうりです。

こちらでは、
すぐ後悔する人が後悔しない人生を歩む9個の方法
を紹介します。

後悔する人生なんて悲しいだけですからね。すぐに後悔することが多い人は後悔しない人生を歩む方法を知って、実践して、後悔しない人生を歩んでいってください。

すぐ後悔する原因


ここからは、
すぐ後悔する原因
をお伝えします。

すぐ後悔する原因① 考えないから

すぐ後悔する原因1つ目は、
考えないから
です。

なにも考えずにテキトーに行動を選択していると、すぐに後悔することになります。

そりゃそうです。何も考えてなかったら自分にとってネガティブな情報にも気づきませんからね。

すぐ後悔する原因② ガマンしているから

すぐ後悔する原因2つ目は、
ガマンしているから
です。

ガマンしている人も後悔しがちです。理由は単純。イヤなのにその気持ちを押し殺して、無理をしてしまうからです。

ガマンなんてしたっていいことありません。

すぐ後悔する原因③ 行動しないから

すぐ後悔する原因3つ目は、
行動しないから
です。

なにもしないのも後悔することになります。これも当然なんです。

人はやらなかったことを後悔する生き物ですからね。やったことは基本的には後悔しません。

後悔しない人生を歩む方法


ここからは、
後悔しない人生を歩む方法
をお伝えします。

後悔しない人生を歩む方法① チャレンジする

後悔しない人生を歩む方法1つ目は、
チャレンジする
です。

自分が気になったこと、興味持ったこととりあえずやってみるようにしましょう。やってみた結果、良いときも悪い時もあると思います。でも大事なのはそこじゃなくてチャレンジすることです。

チャレンジしておけば後悔はしませんから。

後悔しない人生を歩む方法② 学び続ける

後悔しない人生を歩む方法2つ目は、
学び続ける
です。

学び続けることも後悔しないために重要です。学びを怠ったまま年を取った人は例外なく、「あのときもっと勉強しておけばよかった」って言ってます。

ということは学び続ければその後悔は消せるということです。趣味の知識、ビジネスの知識関わらず、なんでもいいのでとにかく知らないことを学び続けましょう。

後悔しない人生を歩む方法③ ガマンしない

後悔しない人生を歩む方法3つ目は、
ガマンしない
です。

ガマンは後悔しか生みません。なので我慢するのはやめにしましょう。

アナタに過剰なガマンを強いてくる環境からは離れましょう。職場なら転職。人間関係ならその人とは関わらない。

そうするだけで人生の豊かさが大幅に変わります。

後悔しない人生を歩む方法④ 適度に切り捨てる

後悔しない人生を歩む方法4つ目は、
適度に切り捨てる
です。

あなたにとってネガティブなモノは適度に切り捨てるようにしてください。チャレンジした結果いまいちだったものや、あなたにストレスを与えてくる人間関係、そんなに貼ってないけどやたらお金がかかる趣味などなど…

マイナスなモノを切り捨てることで、無駄なことに時間を使ってしまう後悔を無くせます。

後悔しない人生を歩む方法⑤ ポジティブに考える

後悔しない人生を歩む方法5つ目は、
ポジティブに考える
です。

なんでもポジティブに考えることで、なにかと積極的に行動を起こすことができるようになり、後悔を無くせます。

ネガティブ思考だと、よけいなことばかり考えて、行動のスピードが鈍りますからね。

後悔しない人生を歩む方法⑥ まわりの目を気にしない

後悔しない人生を歩む方法6つ目は、
まわりの目を気にしない

です。

まわりの目を気にしても、人生になにひとつとしてプラスになることはありません。なので気にするのやめましょう。

まわりの目なんて気にして、行動の範囲を狭めてしまったら、あとで後悔するに決まってますからね。

後悔しない人生を歩む方法⑦ 自分の信念を曲げない

後悔しない人生を歩む方法7つ目は、
自分の信念を曲げない

です。

たとえ誰かと対立することになったとしても、自分にとって曲げられない信念があるならそれを曲げてはいけません。

曲げたらそのあとすぐ後悔します。だから自分の信念は曲げないでいきましょう。

後悔しない人生を歩む方法⑧ イヤなモノはいやって言う

後悔しない人生を歩む方法8つ目は、
イヤなモノはイヤって言う
です。

ガマンしないために大切なことです。イヤなモノはイヤって言いましょう。日本人はNOと言えない人が多いですが、そんなのはムシです。

まわりからの評価よりも、後悔しない人生を歩む方が重要ですからね。イヤなモノはイヤってはっきり言っていきましょう。

後悔しない人生を歩む方法⑨ ささいなことで諦めない

後悔しない人生を歩む方法9つ目は、
ささいなことで諦めない
です。

趣味でも仕事でもちょっと失敗したくらいで諦めないようにしましょう。簡単にあきらめてしまうと、あとですぐにあのとき諦めなければよかったって後悔します。

なので多少失敗してもどうにかなりそうなときは、諦めずに立ち向かっていきましょう。そうしておけば後悔はしません。

後悔しない人生を歩んだらわかること


ここからは、
後悔しない人生を歩んだらわかること
をお伝えします。

実際に後悔しない人生を歩み始めてからわたしが感じたことです。あなたもきっと同じ感覚になれると思うのでイメージを持っておいてください。

後悔しない人生を歩んだらわかること① 戻りたい過去なんてない

後悔しない人生を歩んだらわかること1つ目は、
戻りたい過去なんてない
です。

「過去に戻れるならどこに戻りたい?」
なんてことたまに聞かれますが、後悔しない人生を歩んでいたら、戻りたい過去なんてないって思います。

過去のすべて自分で考えて、納得して、進んできたわけですからね。納得していることをわざわざ変更しに戻る必要はありません。

「今で十分納得しているから、戻る必要はない」って言えるようになります。

後悔しない人生を歩んだらわかること② 生きているのが楽しい

後悔しない人生を歩んだらわかること2つ目は、
生きているのが楽しい
です。

後悔しない人生を歩めるようになったら、とにかく生きているのが楽しくなります。ストレスが無いわけではありませんが、生きているのが辛いなんて感情はわきません。

そういうネガティブなモノは排除しながら生きれますからね。生きているのが楽しいって最高ですよ。

最後に


以上、
すぐ後悔する人が後悔しない人生を歩む9個の方法
でした。

いつも後悔する、すぐ後悔する。
そんな人はぜひ取り入れてみてください。大げさではなく人生変わると思います。目に映る世界も変わると思います。

後悔のない人生を歩んで、楽しい人生を生きていきましょう。

それでは最後まで読んでいただきありがとうございます。
しょうり
 
 
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運転下手な人から受けるストレスを軽減する4個のメンタルコントロール術

こんにちは、
しょうりです。

コチラでは、
運転下手な人から受けるストレスを軽減する4個のメンタルコントロール術
を紹介します。

運転が下手な人に遭遇して、ストレスを感じることが多い方はぜひ参考にしてみてください。運転中のストレスを少し軽減できるようになるかと思います。

運転が下手な人の特徴


ここからは、
運転が下手な人の特徴
をお伝えします。

こういうのに遭遇するとストレス感じますよねーってやつです。運転中に遭遇したら、運転下手だなーって思ってあげてください。

運転が下手な人の特徴① 車間距離が近すぎる

運転が下手な人の特徴1つ目は、
車間距離が近すぎる
です。

運転下手な人はやたら車間距離が近いことがあります。危ないです。でもわからないんですよ。下手くそだから。

運転が下手な人の特徴② 判断が遅い

運転が下手な人の特徴2つ目は、
判断が遅い
です。

運転下手な人は判断も遅いです。そのため急にウインカーだして、ブレーキ踏んだりして危険です。危険だけどわからないんですよ。下手くそだから。

運転が下手な人の特徴③ カーブでアホみたいに膨らむor内まき

運転が下手な人の特徴3つ目は、
カーブであほみたいに膨らむor内まき
です。

運転下手な人は対向車線とか隣の車線に車がいてもお構いなしに、膨らんだり、うちまきに曲がってきやがります。

とても危険です。だけどわからないんですよ。下手くそだから。

運転が下手な人の特徴④ ラインを越えてくる

運転が下手な人の特徴4つ目は、
ラインを越えてくる
です。

運転下手な人は道にひかれているラインも平気で超えて運転してきます。とても危ないですよね。こっちがよけてやらないとぶつかります。

とても危険です。でもやっぱりわからないんですよ。下手くそだから。

運転が下手な人の特徴⑤ 車の大きさを理解していない

運転が下手な人の特徴5つ目は
車の大きさを理解していない
です。

運転が下手な人は自分が運転している車の大きさを全く理解していません。

なので軽なのに大型トラック張りに膨らんで曲がったり、大きめの車なのに左に寄らずにすれ違おうとしてきたり、いろいろヤバイ運転をしてきます。

危ないってわからないんです。下手くそだから。

運転が下手な人の特徴⑥ ブレーキが遅い

運転が下手な人の特徴6つ目は、
ブレーキが遅い&強い
です。

運転下手な人はブレーキングのスキルも絶望的に低いです。そのため基本的にブレーキは遅くて、強いです。ちょっと信じられないくらい強く踏む輩もいます。

そういう下手くそのタイミングに合わせてブレーキ踏んでいたら、追突しそうになるコトもあります。遅くて強いブレーキはとっても危ないです。

危ないってわからないんです。下手くそだから。

運転が下手な人の特徴⑦ 駐車がド下手

運転が下手な人の特徴7つ目は、
駐車がド下手
です。

運転下手な人は駐車もものすごく下手くそです。時間がかかるうえに、線はみ出します。クソです。

でも車の幅も、どれくらいハンドル回したらどれくらい車が動くかも、なにもわかってないからムリなんです。かわいそうに。

運転が下手な人から受けるストレスを軽減するメンタルコントロール術


ここからは、
運転が下手な人から受けるストレスを軽減するメンタルコントロール術
をお伝えします。

上で紹介した運転下手な人に遭遇した時に、あなたが受けるストレスを少しでも軽減するために使ってみてください。

考え方1つでけっこうストレスは軽減できます。

ストレスを軽減するメンタルコントロール術① ハンドル握るだけで必死でかわいそう

運転が下手な人から受けるストレスを軽減するメンタルコントロール術1つ目は、
ハンドル握るだけで必死でかわいそう
です。

運転下手な人って、ハンドル握るだけで精一杯なんですよ。下手な人とすれ違う時に、運転手の表情観察してみたら、前向いて、すごい必死な顔してる人が多かったです。

なのでハンドル握ってるだけで必死で、まわりのこと見る余裕がないんです。かわいそうに。

という感じで、下手くそな人をかわいそうに思えるようになれば少しストレス軽減できます。

ストレスを軽減するメンタルコントロール術② 頭悪くてかわいそう

運転が下手な人から受けるストレスを軽減するメンタルコントロール術2つ目は、
頭悪くてかわいそう
です。

運転下手なのは頭の悪い人の方が多いです。脳みそをまともに使える人間であれば、どういう運転が迷惑か、危険かはわかりますからね。

なので脳みそを使えないかわいそうなやつなんだなって考えて、かわいそうに思ってあげましょう。

そうすることでも、よけいなストレスは軽減できます。

ストレスを軽減するメンタルコントロール術③ 猿が運転していると思う

運転が下手な人から受けるストレスを軽減するメンタルコントロール術3つ目は、
猿が運転していると思う
です。

まともな運転する人は人間。そうじゃないのは猿ってことにしましょう。

本当はバカな人間よりも猿の方が賢いから猿に少し失礼な気もしますが、人じゃないモノが運転していると思えば何も感じなくなります。

下手くそな運転に遭遇したら、
「あれは猿だから人間のように考えるのは無理だよねー笑」
って感じに考えましょう。

見た目は人と似てるけど、別のものです。

ストレスを軽減するメンタルコントロール術④ 無視。

運転が下手な人から受けるストレスを軽減するメンタルコントロール術4つ目は、
無視。
です。

考え方を変えるとかそういうのが面倒な場合は、もう無視しましょう。障害物とでも考えて、うまく回避することだけ考えましょう。

ゴミを無視できるようになれば、それだけでそれらから受けるストレスは解消できます。

最後に


以上、
運転下手な人から受けるストレスを軽減する4個のメンタルコントロール術
でした。

運転中にストレス感じすぎると、運転が雑になって、あなたの身にも危険が及びます。いちいち下手くそなお猿さんを気にするのはやめにしましょう。

ということでぜひ参考にしてください。

それでは最後まで読んでいただきありがとうございます。
しょうり
 
 
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食べる量を減らす5個のテクニック

こんにちは、
しょうりです。

こちらでは、
食べる量を減らす5個のテクニック
を紹介します。

食べる量を減らしたいのになかなか減らせない!という方はぜひ参考にしてください。わりとストレスなく食べる量を減らしていけるかと思います。

食べる量を減らすメリット


ここからは、
食べる量を減らすメリット
をお伝えします。

食べる量を減らすといろいろいいことあるのでそれらを認識して、積極的にラベル量を減らしていきましょう。

食べる量を減らすメリット① 痩せる

食べる量を減らすメリット1つ目は、
痩せる
です。

食べ過ぎている人が食べる量を減らせば単純に痩せていきます。摂取カロリーが減ればやせる。本当に単純なお話です。

食べる量を減らすメリット② 睡眠の質が良くなる

食べる量を減らすメリット2つ目は、
睡眠の質が良くなる
です。

食べる量が多いとそれだけ消化にもエネルギーが必要になります。とくに夕食でたくさん食べてしまうと、寝ている間に消化のために体が活動して睡眠の質が落ちます。

食べる量を減らすことで、睡眠中のカラダの負担を下げることができ、睡眠の質が良くなるということです。

食べる量を減らすメリット③ お金が節約できる

食べる量を減らすメリット3つ目は、
お金が節約できる
です。

たくさん食べるということは、それだけ食費もかかるということです。食べる量を減らせば減らした分だけ食費が抑えられるのでお金の節約にもなります。

食べる量を減らすメリット④ 1日の活動時間が増える

食べる量を減らすメリット4つ目は、
1日の活動時間が増える
です。

食べる量を減らせば食事にかかる時間も減らすことになるので、別のことに使える時間が増えます。

例えばその時間を運動に使うとかすれば、かなり効率よく痩せていけます。

食べる量を減らすテクニック


ここからは、
食べる量を減らすテクニック
をお伝えします。

少し意識して取り入れるだけで簡単に食べる量を減らしていけるので、ぜひ取り入れてみてください。

食べる量を減らすテクニック① 食べる量を減らす覚悟を決める

食べる量を減らすテクニック1つ目は、
食べる量を減らす覚悟を決める
です。

これが意外と大切です。なので最初に食べる量を減らすって覚悟決めてください。覚悟が決まってないと、いい加減にしか取り組まなくなって、結局何も変わらなくなります。

なのでやるならちゃんとやるって覚悟決めてやってください。

食べる量を減らすテクニック② 高タンパクな朝食を食べる

食べる量を減らすテクニック2つ目は、
高たんぱくな朝食を食べる
です。

高たんぱくな食品は、おなかを見たし、さらに満腹ホルモンを出して食欲を抑制してくれます。なので朝に高たんぱくなものを食べておくことで1日通して食べる量を減らすことにつながります。

高たんぱくな食べ物は、
・納豆
・無脂肪牛乳
・ツナ
・赤身肉

などですね。

これらを意識して食べるようにしてみてください。

食べる量を減らすテクニック③ おかしは封印

食べる量を減らすテクニック3つ目は、
おかしは封印
です。

食べる量を減らしたい場合は、とりあえずおかしは封印しましょう。おかしを日常的に食べていると糖質摂りすぎになりますからね。

おかしを封印するだけでかなり摂取カロリーは抑えられるはずです。

たまにちょっと食べるくらいなら良いんですけどね。

食べる量を減らすテクニック④ 満腹度よりも満足度を重視する

食べる量を減らすテクニック4つ目は、
満腹度よりも満足度を重視する
です。

食べる量を減らすときは、満腹になるまで食べるのはやめにしましょう。基本的には腹八分目くらいで留めておきましょう。

で、満腹度ではなく、満足度を重視してください。量より質ってことです。量は減ってもよりうまいものを食べるようにしましょう。

満足度が高まれば、腹八分目でも不満はたまりません。

食べる量を減らすテクニック⑤ ゆっくり食べる

食べる量を減らすテクニック5つ目は、
ゆっくり食べる
です。

食べる量が多い人は食べるスピードも速いスピードも速い傾向があります。なのでゆっくり食べることも意識してみてください。

噛む回数が増えれば、満腹を感じやすくなります。その結果、食べる量を減らすことにつながります。

食べる量を減らすときの注意点


ここからは、
食べる量を減らすときの注意点
をお伝えします。

食べる量を減らすときに意識しておいたほうがいいことです。一応合わせて知っておいてください。

食べる量を減らすときの注意点① 摂取カロリーを減らしすぎない

食べる量を減らすときの注意点1つ目は、
摂取カロリーを減らしすぎない
です。

食べる量を減らすとはいっても、減らしすぎてはいけません。

減らしすぎると栄養失調になって健康状態を崩してしまいますからね。最低限必要なカロリーは下回らないように気をつけてください。

食べる量を減らすときの注意点② 体重よりも見た目を意識

食べる量を減らすときの注意点2つ目は、
体重よりも見た目を意識
です。

痩せるために食べる量を減らす場合、体重を減らすことを意識しがちですが、それよりも見た目を意識した方がいいです。

締まった体って、そこそこ筋肉もあるから体重はそんなに軽くなりません。体重だけ意識していると、骨と皮だけのがりがり体型に向かってしまいますからね。

なので体重よりも見た目を意識していきましょう。

最後に


以上、
食べる量を減らす5個のテクニック
でした。

食べる量を減らしたいと思っている方はぜひ取り入れてみてください。食べる量を減らせば、減らさないよりは痩せやすくなるし、健康面もいいことだらけです。

ということで最後まで読んでいただきありがとうございます。
しょうり
 
 
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貯金できない人に共通する8個の特徴と貯金するコツ

こんにちは、
しょうりです。

こちらでは、
貯金できない人に共通する8個の特徴と貯金するコツ
をお伝えします。

貯金したいと思っているけどなかなか貯金できていない方はぜひ参考にしてみてください。少しの意識でかなり貯金しやすくなるかと思います。

貯金できない人の特徴


ここからは、
貯金できない人の特徴
をお伝えします。

該当しているものがあったらまずはそこから改善してみてください。

貯金できない人の特徴① 衝動買いが多い

貯金できない人の特徴1つ目は、
衝動買いが多い
です。

貯金でいない人は衝動買いが多いです。衝動買いが多いせいで、毎月想定よりも多くのお金を使ってしまって、結局貯金できないって流れがずーっと続いてしまっています。

貯金できない人の特徴② 毎月の収支を把握していない

貯金できない人の特徴2つ目は、
毎月の収支を把握していない
です。

「毎月いくら入ってきて、いくら出ていくのか?」
しっかり把握していない人も多い気がします。

収支を把握していなかったら、計画的に貯金なんてできるわけありません。

貯金できない人の特徴③ 自販機を使いがち

貯金できない人の特徴3つ目は、
自販機を使いがち
です。

貯金ができない人は日常的に自販機で飲み物を買っている傾向も強いです。自販機は割高です。毎日買っていたらけっこうな出費になります。

それなのに毎日のように使うから貯金できなくなるんです。

貯金できない人の特徴④ コンビニを使いがち

貯金できない人の特徴4つ目は、
コンビニ使いがち
です。

自販機と同じくですね。コンビニも割高なのであたりまえに使っているとどんどんお金が減っていって、貯金する余裕がなくなります。

貯金できない人の特徴⑤ ネットでぽちりすぎ

貯金できない人の特徴5つ目は、
ネットでぽちりすぎ
です。

ネットで買い物すること自体は悪いことではありませんが、貯金できない人は気軽に買いすぎです。

今いくら使ってokなのか?を把握せずにテキトーにポチポチしていたら、お金なくなるし、貯金できるわけありません。

貯金できない人の特徴⑥ モノの扱いが雑

貯金できない人の特徴6つ目は、
モノの扱いが雑
です。

モノの扱いが雑だと、物持ちが悪くなります。なんでもかんでもはやめに壊れてしまって、そのたびによけいなお金がかかって、貯金する余裕がなくなります。

貯金できない人の特徴⑦ 新品にこだわりすぎ

貯金できない人の特徴7つ目は、
新品にこだわりすぎ
です。

新品を選ぶべきモノもありますが、なんでもかんでも新品にこだわっていると、貯金しにくくなります。

中古で十分なものも新品にするとそれだけ多くのお金がかかりますからね。

貯金できない人の特徴⑧ リボ払いを使っている

貯金できない人の特徴8つ目は、
リボ払いを使っている
です。

リボ払いは便利なように見えて、危険なシステムです。下手すると永遠に手数料を払わされる地獄に陥ります。

1万円の商品を買っただけなのに何倍も払う羽目になります。そんな無駄金を払っていたら、貯金なんてできるわけありません。

貯金するコツ


ここからは、
貯金するコツ
をお伝えします。

コツを使うだけでかなり貯金しやすくなると思うのでぜひ試してみてください。

貯金するコツ① 貯金する理由を明確にする

貯金するコツ1つ目は、
貯金する理由を明確にする
です。

ただ漠然と貯金しようと思ってもなかなかできるものではありません。やっぱり目標が明確じゃないとやる気出ませんからね。

なので「なんのために貯金するのか?」を明確にしてから貯金始めましょう。

貯金するコツ② 目標金額を決める

貯金するコツ2つ目は、
目標金額を決める
です。

貯金する理由を決めたら、目標金額もしっかり決めておきましょう。

ゴールが不明確でもやる気出ませんからね。なので貯金のゴールも明確にしておきましょう。

貯金するコツ③ 毎月の貯金額を決める

貯金するコツ3つ目は、
毎月の貯金額を決める
です。

理由と目標を決めたら次は、毎月いくら貯金するかも決めましょう。

「お金が余ったら貯金する」
って考えだといつまでも溜まりません。

しっかり毎月の貯金額も固定して、それを徹底してコツコツためていきましょう。

貯金するコツ④ 毎月の収支を把握する

貯金するコツ4つ目は、
毎月の収支を把握する
です。

毎月の収支もきっちり把握してください。

「いくら入ってきて、生活費でいくら出ていって、いくら余るのか?」
そこから毎月の貯金額や遊びに使えるお金をしっかり明確にしていってください。

ここがいい加減だと、貯金のためのお金が確保できず、いつまでもたまらなくなってしまいます。

貯金するコツ⑤ モノを大切にする

貯金するコツ5つ目は、
モノを大切にする
です。

モノはなんでも大切に扱うようにしてください。

雑に扱っているとすぐ壊れますからね。大切に扱う意識をもって接するだけで、かなり長持ちさせられるようになるはずです。

そしたら余計な出費を抑えることができて、貯金もしやすくなります。

貯金するコツ⑥ 自炊する頻度を増やす

貯金するコツ6つ目は、
自炊する頻度を増やす
です。

自炊することでも出費は抑えることができます。なのでできる限り自炊するようにしましょう。

100%自炊する必要はありませんが、自炊の頻度を増やすだけでかなりの食費削減につながります。

貯金も余裕をもってやりやすくなります。

貯金するコツ⑦ コンビニ、自販機はなるべく使わない

貯金するコツ7つ目は、
コンビニ、自販機はなるべく使わない
です。

コンビニ、自販機、どちらも割高ですからね。なるべく使わないようにしましょう。100%使用禁止というわけではありません。

頻度を減らすことで出費を少しおさえましょうってお話です。

貯金するコツ⑧ 無理な節約はしない

貯金するコツ8つ目は、
無理な節約はしない
です。

貯金のために過剰に食費を削るとか、電気代を過剰に削るとか、そういう無理な節約はしないようにしてください。

ストレスたまってしまいます。貯金するのもイヤになります。

なので節約は過剰なストレス感じない範囲でいろいろちまちま積み重ねていってください。

最後に


以上、
貯金できない人に共通する8個の特徴と貯金するコツ
でした。

ここでお伝えしたコツ駆使することで、何も考えないよりは圧倒的に貯金しやすくなると思うのでぜひ取り入れてみてください。

それでは最後まで読んでいただきありがとうございます。
しょうり
 
 
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バイト敬語の間違いを正した方が良い4個の理由

こんにちは、
しょうりです。

コチラでは、
バイト敬語の間違いを正した方が良い4個の理由
をお伝えします。

世の中で使ってる人がいっぱいいる気がしますが、使わないようにしていきましょう。

バイト敬語とは?

「バイト敬語」とは、アルバイト店員が多数を占める飲食店やサービス業において、しばしば接客時に用いられる特徴的な言葉遣いのことです。とくに、ファミリーレストランやコンビニエンスストアの店員がよく使うことから、「ファミコン言葉」とも呼ばれます。
引用:https://jinjibu.jp/keyword/detl/858/

ようは間違った日本語ってことですね。

バイト敬語を使う人が多い原因


ここからは、
バイト敬語を使う人が多い原因
をお伝えします。

世の中にあんなにもバイト敬語があふれている原因です。

バイト敬語を使う人が多い原因① バカな大人がたくさん使っているから

バイト敬語を使う人が多い原因1つ目は、
バカな大人がたくさん使っているから
です。

バイト敬語が日本語として間違っていることにすら気づけないバカな大人が多いです。学歴に関係ないですね。単純に国語力が低い人が多いってことなのかもしれません。

とにかくバイト敬語がおかしいって気づきすらせずに、使っている人がすごく多い気がします。

バイト敬語を使う人が多い原因② 正しいってカンチガイしているから

バイト敬語を使う人が多い原因2つ目は、
正しいってカンチガイしているから
です。

バカな大人が使っているせいで、それらの下の世代はそれが正しい言葉ってカンチガイしている人も多くいます。

バカな大人の人数が多いせいで、正しい人が少数派になってしまうというカナシイ現実があるみたいですね。

よく聞くバイト敬語


ここからは、
よく聞くバイト敬語
を紹介します。

意識して使わないようにしていきましょう。

よく聞くバイト敬語① 「~になります」

よく聞くバイト敬語1つ目は、
「~になります」
です。

飲食店でよく耳にしますね。

「コーヒーになります」
「パスタになります」

とかですね。

「~になります」は「~に変化する」という意味なので、「コーヒーになります」は明らかにおかしな使い方です。

めんどくさい人だったら「なにからなったの?」ってつっこんでくるかもしれません。

「コーヒーをお持ちしました」と言えばokです。

ちなみに「~なります」は、「あと5分で19時になります」みたいな使い方ならokです。

よく聞くバイト敬語② 「~のほう」

よく聞くバイト敬語2つ目は、
「~のほう」
です。

これもよく聞きますよね。
「コーヒーのほうをお持ちしました」
「サインのほうをお願いします」
「おつりのほう」
などなど…

キリがないですね。なにかと「ほう」を入れたがる印象です。

「~ほう」は入れる必要ありません。「ほう」を抜いて話せばそれでokです。

よく聞くバイト敬語③ 「よろしかったでしょうか」

よく聞くバイト敬語3つ目は、
「よろしかったでしょうか」
です。

これもおかしいですよね~

なぜ過去形なの?ってお話です。過去形にすることがていねいになるとでも思ってるんですかね。違和感しかありません。

「よろしいでしょうか」っていえばそれでokです。

いちいち意味のない過去形にするのはやめましょう。

よく聞くバイト敬語④ 「させていただきます」

よく聞くバイト敬語4つ目は、
「させていただきます」
です。

やたら「させていただく」って言う人いますよね。

「司会を務めさせていただきます●●です」
「読まさせていただきます」
「やらさせていただきます」

あまりにも使う人が多いから「させていただきます症候群」って言葉もあるそうです。笑

「司会を務めます●●です」
「拝見します」
「やります」
くらいで問題ないかと思います。

「○○させていただきます」の意味は、相手の「許可」や「恩恵」を受けたい意図がある時に使うものです。なのでなんでもかんでもつけるのはやめておきましょう。

バイト敬語の間違いを正した方がいい理由


ここからは、
バイト敬語の間違いを正した方がいい理由
をお伝えします。

バイト敬語の間違いを正した方がいい理由① とにかく変だから

バイト敬語の間違いを正した方がいい理由1つ目は、
とにかく変だから
です。

思考力を失った人は気にもしないみたいですが、脳みそが生きている人からしたらバイト敬語は変な言葉以外の何物でもありません。

それが正しいかのようにあたりまえに使われると、とても気持ち悪いです。だからバイト敬語は使わない方がいいんです。

バイト敬語の間違いを正した方がいい理② 良い印象は与えないから

バイト敬語の間違いを正した方がいい理由2つ目は、
良い印象は与えないから
です。

バイト敬語が間違っているってわかってない人残念な人同士ならなにもおこりませんが、バイト敬語がおかしいってわかってる人にそれを使ってしまうと、良い印象は与えません。

それを使う時点で、おかしな日本語を理解していない残念な人か間違ってることを正そうとしない思考停止野郎って思われますからね。

マイナスな印象を与えることしかないので、バイト敬語は使わない方がいいんです。

バイト敬語の間違いを正した方がいい理由③ 間違ったやつらと差別化できるから

バイト敬語の間違いを正した方がいい理由3つ目は、
間違ったやつらと差別化できるから
です。

バイト敬語を使ってる残念さんは、非常に多く存在します。そんな世界で、バイト敬語を使わなくなれば、それだけで差別化できます。

間違った言葉づかいをしない人ってだけで、プラスの印象を与えられるようになります。

バイト敬語の間違いを正した方がいい理由④ バカっぽいから

バイト敬語の間違いを正した方がいい理由4つ目は、
バカっぽいから
です。

過去に私の職場で理系の博士号を持ってるような人がいました。一般的にはすごい学歴といわれそうなやつです。そういう人でもバイト敬語使いまくっていたら、とてもバカっぽく見えました。

すごく残念な印象を持たれてしまうのでバイト敬語の間違いは正していきましょう。

正しい敬語にこだわる必要はない!


ここまでバイト敬語についていろいろお伝えしてきましたが、正しい敬語をしっかり勉強して使いこなせるようになった方がいいとまでは思いません。敬語を完ぺきに理解して使いこなせてる人なんてほぼいませんからね。

とにかく変なバイト敬語をやめて、あとは丁寧語にしておけばとりあえずは問題ありません。

とにかく変で明らかに間違っているバイト敬語を使わないだけでかなり印象は変わります。だからとにかくバイト敬語を使わないように意識してください。

気が向いたら正しい敬語も身につければいいんじゃないかなって思います。

最後に


以上、
バイト敬語の間違いを正した方が良い4個の理由
でした。

とにかくバイト敬語を使わないようにしていきましょう。たったそれだけで相手に与える印象は大きく変わります。

接客系の仕事している人で、バイト敬語使わない人に出会うだけで「この人はまともかも」って思います。

なのでバイト敬語を知って、絶対に使わないように意識していってください。意識して使わないようにすれば、バイト敬語を使わないようになっていけます。

それでは最後まで読んでいただきありがとうございます。
しょうり
 
 
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人生うまくいかない時におすすめの6個の過ごし方とメンタルコントロール術

こんにちは、
しょうりです。

こちらでは、
人生うまくいかない時におすすめの6個の過ごし方とメンタルコントロール術
を紹介します。

「なんか最近人生うまくいってない…」
そんな風に感じるときが訪れたときにぜひ使ってみてください。

人生うまくいかない原因


ここからは、
人生うまくいかない原因
をお伝えします。

原因をはっきりさせるだけでも改善する可能性はあるので、もし該当しているのがあったらそこから改善してみてください。

人生うまくいかない原因① ネガティブに考えすぎ

人生うまくいかない原因1つ目は、
ネガティブに考えすぎ
です。

なにかとネガティブに考えすぎてしまうと、なんでもかんでも悪く見えてしまって、人生上手くいかないって感じたり、ネガティブな結果になるように行動してしまって負のスパイラルに入っている可能性があります。

なのでネガティブに考えすぎてないか?振り返ってみてください。

人生うまくいかない原因② 理想が高すぎ

人生うまくいかない原因2つ目は、
理想が高すぎ
です。

イメージする生き方の理想が高すぎる場合も、人生うまくいかないって思いがちです。理想を高く持って、それを実現するために行動するのは素晴らしいことですが、あまりにも理想が遠すぎると心が折れてしまいます。

なのでもし現状、理想との距離が遠すぎないか?も振り返ってみてください。

人生うまくいかない原因③ 我慢していることが多い

人生うまくいかない原因3つ目は、
我慢していることが多い
です。

日常生活の中で我慢していることが多いと、それもまた人生うまくいかないって感じやすくなります。

ガマンすることが多いと自分だけ損している気分になりますからね。

なにかと自分の思いを押し殺して我慢していないか?振り返ってみてください。

人生うまくいかない時におすすめの過ごし方


ここからは、
人生うまくいかない時におすすめの過ごし方
をお伝えします。

人生うまくかないって感じたときに試してみてください。心が軽くなり、人生うまくいかないという感情も薄くできるかと思います。

人生うまくいかない時におすすめの過ごし方① 原因を徹底追及して潰す

人生うまくいかない時におすすめの過ごし方1つ目は、
原因を徹底追及して潰す
です。

さっさと解決したい場合は、上でお伝えした人生うまくいかないって感じる原因をはっきりさせて、それをつぶすように行動してください。

原因を消すだけで大幅に改善する可能性は高いです。

人生うまくいかない時におすすめの過ごし方② 無理はしない

人生うまくいかない時におすすめの過ごし方2つ目は、
無理はしない
です。

人生うまくいかないっていうテンションの時は、無理すると心が壊れてしまいます。なので無理はしないでください。

原因をつぶすにしても、今の自分の心の状態でできる範囲でokです。短期間で劇的に解消しようとはせず、徐々に良い方向に戻すイメージで行きましょう。

それが一番無難で確実です

人生うまくいかない時におすすめの過ごし方③ リラックスする時間を増やす

人生うまくいかない時におすすめの過ごし方3つ目は、
リラックスする時間を増やす
です。

人生うまくいかないって感じているときはあまりテンションあがりません。そんなときはあまり積極的に行動するよりも、心を休めた方がいいので、リラックスする時間を増やしてください。

リラックスす時間が増えれば、心が休まって、原因追究、改善する元気もわいてきます。

人生うまくいかない時におすすめの過ごし方④ いつも以上にこまめに休む

人生うまくいかない時におすすめの過ごし方4つ目は、
いつも以上にこまめに休む
です。

人生うまくいかないときでもやらなければいけないことってありますよね。仕事とか家事とか…そういうのはやるしかないのでやりましょう。

だけどいつも以上にこまめに休みながらやってください。やってるうちにテンションあがってきて、頑張れるなら休まなくてもいいけど、しんどいと感じるならこまめに休んでください。

そうしないと心がさらに疲れてしまいます。

人生うまくいかない時におすすめの過ごし方⑤ 思いっきり遊ぶ日を作る

人生うまくいかない時におすすめの過ごし方5つ目は、
思いっきり遊ぶ日を作る
です。

思いっきり遊ぶことでストレスを一気に解放する作戦です。心が疲れているときは、現実逃避することで心を軽くできますからね。

根本的な原因を取り除くのが一番ですが、短期的には遊ぶのも効果的なので活用してください。

人生うまくいかない時におすすめの過ごし方⑥ イヤなことは切り捨てる

人生うまくいかない時におすすめの過ごし方6つ目は、
イヤなことは切り捨てる
です。

ガマンしていることが多くて人生うまくいかないって感じている方は、イヤなことを切り捨てていってください。

「イヤなこと=ガマンの原因」ですからね。それらを人生から排除してしまえば、それでさくっとラクになれます。

うまくいかない時のメンタルコントロール術


ここからは、
うまくいかない時のメンタルコントロール術
をお伝えします。

ネガティブな感情をぶっ倒してポジティブに切り替えるテクニックです。ぜひ日頃の意識に取り入れてポジティブになっていってください。

うまくいかない時のメンタルコントロール術① そんなこともある

うまくいかない時のメンタルコントロール術1つ目は、
そんなこともある
です。

うまくいかない時ってあります。どんなに対策していても、なぜかうまくいかないことが連続することってあります。

誰だって同じです。自分だけそうなってるわけではありません。

だからあまり重く考えない方がいいです。原因をみつけて潰せばちゃんと改善しますから。

うまくいかない時のメンタルコントロール術② 焦らなくていい

うまくいかない時のメンタルコントロール術2つ目は、
焦らなくていい
です。

うまくいかないことが続くと、良い流れに戻したい!って焦ってしまいがちです。だけど悲しいことに焦っても良くはなりません。

とりあえずは落ち着いて、原因を探って、徐々に良くしていくしかありません。あと、待つべきタイミングってあるので、うまくいかないときは待つべきタイミングって考えて、焦らず冷静に対処していってください。

うまくいかない時のメンタルコントロール術③ マイナスの後にはプラスが待っている

うまくいかない時のメンタルコントロール術3つ目は、
マイナスのあとにはプラスが待っている
です。

人生ゼロサムゲーム理論でいくと、マイナスがあるってことはプラスもあるってことです。

なのでマイナスのあとにはプラスが待っているって考えて、うまくいかないマイナスのときもそのあとにやってくるプラスを楽しみにするくらいのテンションで行きましょう。

この状態になれれば、上手くいかない時なんてもう怖くありません。

最後に


以上、
人生うまくいかない時におすすめの7個の過ごし方とメンタルコントロール術
でした。

人生うまくいかないって時はあると思います。だけどそこで人生が終わるわけではありません。

原因をみつけて、対処していけば、ちゃんと改善します。
だからムリせず焦らずあわてずポジティブに考えて乗り越えていってください。

それでは最後まで読んでいただきありがとうございます。
しょうり
 
 
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お酒をやめたいひとにおすすめのお酒をやめる方法5選

こんにちは、
しょうりです。

コチラでは、
お酒をやめたいひとにおすすめのお酒をやめる方法5選
をお伝えします。

飲み過ぎの人が飲み過ぎをやめるのにおすすめの方法です。効率良くお酒をやめるためにぜひ使ってみてください。

お酒をやめるメリット


ここからは、
お酒をやめるメリット
をお伝えします。

メリットがないとやめる意味ないですからね。メリットをしっかり認識したうえでお酒をやめていきましょう。

お酒をやめるメリット① 睡眠の質が上がる

お酒をやめるメリット1つ目は、
睡眠の質が上がる
です。

いつも寝る前にお酒をたくさん飲んでいる人は、お酒をやめることで睡眠の質が上がります。寝る前にお酒を飲むのは睡眠の質を低下させるダメな行動ですからね。

お酒をやめちゃえばそれだけで睡眠の質が上がってくれます。というかちゃんと寝れるようになります。

お酒を飲んで寝るのは睡眠ではなく、気絶だそうです。

お酒をやめるメリット② 痩せる

お酒をやめるメリット2つ目は、
痩せる
です。

お酒を飲むのをやめることで、そこから摂取していた糖質などの多くの太る原因成分を摂取する量を減らすことができます。

なので他の食生活で暴飲暴食していなければ、お酒をやめるだけで痩せていきます。

お酒をやめるメリット③ 出費が減る

お酒をやめるメリット3つ目は、
出費が減る
です。

お酒を大量に飲む場合、お金がかかります。店で買うにしても、飲みに行くにしても同じです。お酒を飲まない人と比べると明らかにお金がかかります。

お酒をやめることでその出費をまるまるなくせるので、自由に使えるお金を増やせます。

お酒をやめるメリット④ 肝臓への負担が減る

お酒をやめるメリット4つ目は、
肝臓への負担が減る
です。

お酒を飲みすぎると肝臓に負担がかかります。長期間それを続けると病気になるリスクも高まります。

お酒を辞めることでそれをなくせるので、肝臓がぼろぼろになるのも防げます。

お酒がやめられない原因


ここからは、
お酒がやめられない原因
をお伝えします。

原因をはっきりさせてから、対策を実行して、効率よくやめていきましょう。

お酒がやめられない原因① 意思が弱い

お酒がやめられない原因1つ目は、
意思が弱い
です。

単にお酒を辞めるという意思が弱かったら、やめられるわけありませんよね。やめるならやめるってしっかり決めて、行動も制御して行かないとダメです。

口で言ってるだけでは絶対にやめられません。

お酒がやめられない原因② 方法が間違っている

お酒がやめられない原因2つ目は、
方法が間違っている
です。

お酒をやめたいと言いながら、そのやり方が間違っていてもうまくやめることができません。

なのでここでお伝えする方法を駆使して、効率よくお酒をやめてください。

おすすめのお酒をやめる方法


ここからは、
おすすめのお酒をやめる方法
をお伝えします。

効率よくお酒を辞められると思うので、お酒をやめたい方はぜひ使ってみてください。

おすすめのお酒をやめる方法① まずは酒をやめるって覚悟決める

おすすめのお酒をやめる方法1つ目は、
まずは酒をやめるって覚悟決める
です。

まずはこれが一番大切ですね。とにかくお酒をやめるって覚悟決めてください。覚悟がないと絶対にやめられませんから。

おすすめのお酒をやめる方法② 手元にあるお酒を処分する

おすすめのお酒をやめる方法2つ目は、
手持ちにあるお酒を処分する
です。

手元にお酒があると手を伸ばしてしまいます。なので物理的に視界に入らないようにするために、処分してしまいましょう。

ちなみに未開封のボトルがある場合は買い取り専門店があるので、そこに買い取ってもらうことでちょっとしたお小遣い稼ぎができるのでおすすめです。捨てるのはもったいないですしね。

買い取り専門店は以下の画像をクリックしてチェックしてみてください。



おすすめのお酒をやめる方法③ お酒の売り場に行かない

おすすめのお酒をやめる方法3つ目は、
お酒の売り場に行かない
です。

出かけているとき、視界にお酒が入ると欲しくなる恐れがあります。なので意識してお酒の売り場に近づかないようにしてください。

どうしても視界にはいると飲みたくなってしまいますからね。

おすすめのお酒をやめる方法④ お酒が飲める場所に行かない

おすすめのお酒をやめる方法4つ目は、
お酒が飲める場所に行かない
です。

お酒が飲める場所にもいかないようにして、とにかくお酒との関係を断ちましょう。自分が飲まなくても、まわりの人が飲んでいたら飲みたくなってしまいます。

なのでお酒をしっかりやめるために、飲み会も避けていきましょう。

おすすめのお酒をやめる方法⑤ まわりの人に監視してもらう

おすすめのお酒をやめる方法5つ目は、
まわりの人に監視してもらう
です。

家族や友達に監視してもらうのも効果的です。まわりにもお酒を飲まないように協力してもらった方が、自分一人でがんばるよりは耐えやすいですからね。

最後に


以上、
お酒をやめたいひとにおすすめのお酒をやめる方法5選
でした。

お酒飲みすぎていて、やめたいと思っている方はぜひ取り入れてみてください。何も考えずにやめようとするよりは、圧倒的に効率よくお酒を辞められるはずです。

それでは最後まで読んでいただきありがとうございます。
しょうり
 
 
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